部突然出现一股暖流。
那暖流流向四肢，四肢就像是打了大补药一样，重新散发出活力，而且杨凡感觉，那些暖流正在重塑自己的肌肉，让自己刚刚的努力没有白费。
“奶奶的，我以为这暖流只能治伤，没想到还能帮助锻炼身体？”
杨凡心里一喜。这要是这么搞，他可感觉不到累了！
他兴致勃勃的去举石锁来训练力量，虽然只是最低重量的石锁，他仍然练的津津有味，每次他快要撑不住的时候，体内总是有一股暖流在冲刷他的肌肉，让他能够明显感觉到肌肉酸胀。
这种看的见的进步让他疯狂不已。
可就在他乐此不疲的时候，厉灵萱的传令兵找到了他，让他前去厉灵萱的营帐。
“难道是昨天的提议有回应了？”
杨凡心中振奋，若真是如此，他作为建议的提议人肯定能够在其中获得好处。
可是刚走到厉灵萱的营帐，杨凡就看见厉灵萱皱着眉头，一脸不悦的看着面前的回信，见到杨凡，她心中的不忿好像找到了宣泄口。
“真不知道父帅怎么想的，明明这么好的法子，为什么不采纳？”
“白白浪费大批资源不说，还要舍弃那些不愿搬迁的百姓！”
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