汤阳的准备工作做好了。
汤阳随时可以开跑。
这里虽然是e区，这里非常空旷，没有人挤人。
这里比常州马拉松真的要规范多了。
汤阳这里离起点有点远，几百米是有的。
汤阳也知道了分区的意义，让跑的快的人在前面跑，慢的人在后面跑，这样不会影响种子运动员的成绩。
无规矩不成方圆。
汤阳现在心情好好，这早上还倾盆大雨，现在雨过天晴。
汤阳自己拍拍照，也让跑友给自己拍照。
今天汤阳没有太大的压力。
说说330是梦想，汤阳知道也是不太现实的。
马拉松不要说跑进330，哪怕跑进340也是不错了。
这个关键是会不会后面跑崩，跑不动。
好吧，比赛马上开始了。
随着国歌奏起，领导讲话完毕，开跑时间一到，鸣枪开跑。
这个明显比常马快多了，汤阳在开跑时摁下悦跑圈的启动键。
现在的汤阳也知道不用那么急的打开跑步软件，这里离起点远着呢。
但是汤阳也不会特意的去等这过起点再开始，反正早点打开也好给自己有紧迫感。
虽然这里离起点有点远，但是这里不是太拥挤，还是能跑起来。
过了计时地毯，明显可以加快许多。
毕竟是几万个人开跑，还有汤阳本身在很后区，所以汤阳的前面是有很多很多人，要想很快跑哪也是不现实的。
但是汤阳必须超人。
第一公里的报时是729，汤阳也不以为然。
因为前面的1公里跑不开，这样的速度也正常。
关键是真正的计时是过了起点才开始的，所以这个速度有很大的水分。
汤阳跑的比较轻松，汤阳尽量保持节奏，汤阳知道一开始跑不用追求速度，要稳，要省力气。
第二公里报时456，明显快了一点。
但是毕竟在超人，见缝插针，要快速跑也不现实，先这样稳着吧。
汤阳发现不少人在跑道外跑，那里人不多，汤阳想了想也跑到了外面。
汤阳现在也知道每5公里有计时地毯，汤阳为早点上快节奏，就采取马路外面跑。
那里跑起来确实没有人阻挡，快了不少。
这样跑了一公里多，汤阳担心这样会不会不好，又跑回赛
本章未完，请点击下一页继续阅读！