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第四百七十一章 土灶菜

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决定去影视基地玩一天。

这次来象山可是要住好几天,所以自然是要好好逛逛。

这个51小长假,这个影视拍摄基地人真的很多,这自驾车把停车场停的满满的。

到了基地,大家自由活动,爱看看,爱玩玩,这里地方很大,汤阳一行三人还坐了观光车逛起来。

这个基地真的很大,小商店也不少,大家玩了好几个小时,就连午餐也在基地里吃了。

这个玩玩还真的是不错,花样很多,不要说汤汤玩的很开心,汤阳自己也觉得大长了见识。

这3家人这象山一玩就是5天,这5天其实过的还是挺快的,大家对那个土灶台还是念念不忘,后来在离开前又去吃了一餐。

这几天汤阳还是坚持跑步的,这跑步跑了也就跑了。

张锋凯年纪比汤阳小一点,人看起来比汤阳还瘦,汤阳问他跑步吗?

张锋凯的回答让汤阳很吃惊,他曾经跑步,现在不跑了,他说他的膝盖受伤了。

这个膝盖受伤?

汤阳怀疑不是膝盖受伤,而是跑步以后膝盖是会疼痛的,这个怎么说,对一般人来讲你说受伤也没错。

汤阳也以为自己原来跑步5公里膝盖痛,以为自己受伤了,后来一次发狠继续跑,这膝盖莫名其妙不疼了。

原来不知道原因,现在知道。

那也不叫受伤。

这个还是在一次常马会江滨分会的一次aa制交流会上汪小森道出了原委。

这一直跑步以后,跑到一定程度这膝盖外侧是会疼痛,这个不是受伤,这个是跑量不够,还没有磨合好,等跑量上来以后,就自然好了。

汤阳的那次发狠也是阴差阳错,稀里糊涂把跑量上去了。

这个汪小森,娶了个台湾老婆,在台湾生活了一段时间,他说台湾人很热衷马拉松,他也喜欢马拉松,他不快跑,以慢跑为主,他告诉大家,台湾人平时跑步时,跑前热身两小时,然后才跑1个小时。

这有点夸张,不知道真的假的。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》,”与更多书友一起聊喜欢的书



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