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第二百四十六章行气铭

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看着韩孔雀道。

“当然不是。”韩孔雀回答的很坚定。

“不是?你练过?要不然你怎么知道不是?”柳絮问道。

韩孔雀一脸尴尬:“原来我倒是练过,不过那些网上流传的气功都不太靠谱,所以就没有练成,不过现在这个可不同,这可是从几千年前传下来的,根据这个练气功,肯定错不了。”

柳絮无语,而韩孔雀接着道:“你要是嫌烦,就去跟何向珊她们玩一会,我仔细研究一下这些玉碑,如果我修炼有成,我再教给你。”

柳絮无奈的道:“真不知道你哪来这么大的信心,那好,你好好在这里研究吧!”

看着柳絮远去,韩孔雀才沉下心来研究这些玉碑。

由于这些玉碑是整齐的铺在池底或者池边的,所以只要启出一块,其他就很容易被启出来了。

很快,在韩孔雀研究那块吐纳碑的时候,其他玉碑已经送来了不少。

韩孔雀一块一块看过去,很轻易的,他就发现了听息、守静、服食、辟谷,如果加上吐纳和房中,已经有六种道家功法了。

当然,这样的功法肯定是成套的,但也可以单独修炼,等十七块玉碑全都放在了韩孔雀眼前,韩孔雀已经知道,这肯定是早期气功修炼方法了。

修炼功法的内容主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守一、辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹等十七步。

心斋是修炼的初始,在这块玉碑上,有这部功法的总纲,要不然,韩孔雀也不知道这十七块玉碑怎么排列。

从这部道家气功的排列顺序,也能看出,吐纳之前,还有心斋、坐忘、缘督、导引四个修炼步骤,所以练气功,可不是那么简单的。

而这一点往往很多人都不知道,现在流传很广的气功,往往都是从吐纳开始的,这显然增加了修炼成功的难度。

吐纳虽然主要内容就是呼吸,这也是气功的关键,主要方法就是腹式呼吸法,但能够坚持下来的并不多,持之以恒的练习下来的,达到天人合一的最高境界不会很难。

所以,这一步好像看着简单,实际上是很高深的境界,如果没有很好的基础,要想做到这一步,是很难的。

如果从开始的心斋,一步步的修炼到吐纳,这样修炼下去,也许才能最终修成内丹。

当然,如果韩孔雀手里没有玄元控水旗,那他也是不会相信这部气功真的能够练出内气来,但更加玄幻的


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