第一层心法传授给周小宁和田灵儿，并让他们砍竹子砍累的时候，就运行这层心法，既能帮助身体消除疲惫，又能更好的打牢基础，一举两得。
只是这种训练方法明显不适合周小宁，以周小宁的身体素质，那些黑节竹他一掌就能拍断，而苏茹传授的《太极玄清道》心法周小宁没过两分钟就练成了。
这样的身体素质和修炼速度已经不能用天资过人来掩盖了，难保田不易和苏茹不会起疑。
所以周小宁决定藏拙，他没有告诉苏茹自己已经将心法练成的事，同时还悄悄的给自己添加了一个二十倍的加重岩之术，如此一来周小宁的身体素质就被压制到了普通成年人的水平。
接下去的一段时间，周小宁每天都和田灵儿上山砍竹子，上午上山，带上一些馒头之类的充作午餐，到晚上晚饭之前回来。
一整天下来，两个人都是筋疲力尽，不过周小宁每天都坚持背着田灵儿下山。
事先声明，周小宁并不是对田灵儿又什么企图，而是将她看成了自己的妹妹，看她每天那么疲惫的样子，有些心疼，所以能让她多休息一会，就多休息一会。
也正是因为这样，田灵儿对周小宁越来越亲近，有什么事情都愿意跟他说，有时候闯了祸，也会第一时间跑去找周小宁解围，毕竟谁叫周小宁现在是田不易最疼爱的弟子，有时候田灵儿这个当女儿的都有些吃醋呢。
就这样时间过去了半年，周小宁的修为已经达到了玉清境第三层，距离第四层的御物境也不过只要一步之遥。这个速度放眼整个青云门，就算是当年的青叶祖师和周小宁一比，也稍显不如。
在这里就不得不提一下了，青云门的根基功法便是《太极玄清道》，青云门的诸多剑诀道术皆是依次为根本才得以施展。
《太极玄清道》更分为玉清，上清，太清三个境界，而每个境界又分为九层。
大多数人练成玉清境第一层需要一年的时间，而往后随着功法的提升，难度也会跟着相应提升。
到了第二层，一般人需要修习至少五年方可练成。而第三层则是一个分水岭，资质差的可能终生都停留在这个境界，而资质好一些的，在这个境界停留个五六十年也不是没有可能，只有少部分天资过人之辈，才有可能在短时间内突破，从而达到御物境。
由此可见，周小宁在半年之内接连突破三层，这是何等妖孽般的天赋，要知道和他同时入门，资质颇高的田灵儿，此时也不过刚刚进入玉清境第二层而已。
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