就很难解开了。
原本由臀大肌、股四头肌等主要肌群主导的发力过程，逐渐依赖小腿肌群和腰部肌群进行代偿。
这种代偿性发力不仅效率低下，还会导致身体姿态失衡，增加能量消耗。
前程类型选手由于前期过度依赖优势肌群发力，在疲劳时更容易出现发力模式紊乱，进一步加剧速度下降。
而代偿性发力，随着时间的推移发力越长，身体姿态稳定性的就会维持越发困难。
可高速运动中保持身体姿态稳定是维持最大速度的关键，但疲劳使这一过程变得极为困难。
如果你看看，前程类型选手在加速阶段身体前倾角度较大可达45°- 50°，甚至更大，以获得更大的水平推进力。
进入最大速度维持阶段后，疲劳的核心肌群难以支撑长时间的前倾姿态，身体逐渐直立，导致重心后移。
而有数据可以得知，运动员的百米阶段，身体前倾角度每增加1°，水平推进力可提高3%- 5%，反之则会降低速度。
更不要说，还有其余的地方也会遭到影响，比如说手臂的摆动。
手臂摆动的协调性也受到影响。
疲劳时，手臂摆动幅度减小、节奏紊乱，无法有效维持身体平衡和助力下肢运动。
还有头部姿态的改变同样会干扰身体平衡，如头部过度抬起会增加空气阻力，破坏整体运动协调性。
这些姿态变化相互影响，形成恶性循环，使选手难以维持高效的运动状态。
那怎么解决这个核心的原因呢？这好像身体自发性的行为。
感觉好像没有解法。
反正在格林那个时代碰到了这个问题后。
当时的运动科学实验室，嗯都是一筹莫展，甚至有人认为。
已经不可能解决这个问题，除非人类进行基因改造。
不然这种代偿性行为将是限制人类速度继续提升的死结。
尤其是限制了极致前程类型的选手。
这话当时看起来你不能说有问题啊。
因为科学事实上是一种方法论。
在当时没有更多的理论和数据能支持的情况下，也没有别的突破口的情况下，看起来就是这样。
你不能说他说的是错的。
人家肯定也是经过科学分析和论证的。
只是在当时的科学水平，就是这个样子。
得出就是这样的结果。
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