跑道摩擦产生的动静,也是力量传导的证明。
对于加特林这样的老将来说,逆风不是阻碍,而是调整节奏的信号,他的肌肉记忆里,储存着无数次逆风作战的经验,知道如何在风阻中保持速度的稳定。
谢正业则在逆风里展现出了他最引以为傲的速耐特质。200米的直道段,前50米靠的是弯道惯性的延续,中间重合的一段靠的是步频的维持,最后50米,拼的就是肌肉抗乳酸的能力。
这就是速耐的核心。冲出弯道的第三个十米,谢正业的步频已经提到了每秒4.0+步。
这是他的极限步频,但他没有丝毫减速的迹象。
毕竟200米的步频原本就比100米要慢。
只见这个时候,他的大腿前侧肌肉在泛光灯下泛着紧绷的光泽,那是股四头肌在高强度收缩的状态。
而谢正业的呼吸节奏依然平稳,口鼻同时吸气,胸腔的扩张幅度保持一致——这是经过千锤百炼的呼吸技巧。
能在最大摄氧量的临界点,为肌肉输送更多的氧气,延缓乳酸的堆积。
虽然说两个人现在都是牙买加跑法。
都是前面用力比较多。
甚至是所谓的全力以赴。
但之前就说过,就算是全力以赴,因为人的体能不可能真的顶满全场,200米是无法顶完全程的,别说200米,100米都不行。
所以说这个全力以赴,也是相对于以前的跑法来说,事实上还是有个人的不同在调整。
任何方法都是有个性化调整的方向的。
这一点如果不明白的话,你就根本跟不上现代体育理论的进步速度。
作为精英运动员来说,可以直截了当的告诉你,没有哪个精英运动员是照搬某一个套路就可以量产。
不然的话,那就不配叫精英运动员。
即便是在阿美丽卡生化科技如此发达的地方。
也是一样。
赛道的另一侧,第一道的南非选手已经悄然完成了反超。
是的,他已经压过了周兵。
他的弯道技术不算顶尖,但直道段的加速能力不容小觑。他的技术特点和谢正业类似,靠步频取胜,此刻他正盯着第二道的周兵。
两人之间的身位交替变化,争夺着第五和第六的位置。
周兵的步幅比南非选手更宽,但步频的衔接稍慢,每一次前摆都要比对手慢上0.1秒,这0.1秒的差距,就是
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