老头一脸肉痛的样子，给盛青云倒了一杯，然后飞快的给自己也倒了一杯，收好茶壶才看着盛青云慢悠悠的道：“出去大半年有什么想法？”
盛青云挠挠头，有些不知怎么说：“感觉挺乱，不知道该怎么说，有点迷茫，看不清，做什么也不能顺心的做！”
“有迷茫这就对了，有迷茫你就会去思索，去观察，由迷而不迷，心思通透了，心清神静，你才知道自己所为何来！”老头微笑着说道，“炼心路慢慢走，世间这个大熔炉总会把你炼出来，不急，不急！还没吃饭吧，自己进去煮碗面对付，橱柜里有李刚军家送来的鸡蛋，你可以多打几个！”
盛青云笑笑：“最近都很少吃东西了，感觉吃东西身体有些排斥，也不知道是怎么的！”
老头眼睛一睁，瞪得老大，原本看去还让人感觉有些浑浊的眼神一下变得澄清明亮：“你小子这么快就进入辟谷了？”
“辟谷？”盛青云有些懵，回想一下丹士传承里似乎有过介绍。
“对，辟谷！”老头现出一丝憧憬的模样，“后天返先天，身体洗炼无尘无垢，凡俗烟尘火食哪能不带污毒，这些一般的俗食自然被身体所排斥，而先天体，内外交感，天地通道已开，天地间的灵力无阻入体，可取代任何俗食供给身体所需，故修士餐风饮露，不食人间烟火，只为保持身体纯净，辟谷，修士重要的一个蜕变期，若是安全度过，前途无量，切记好好把握！”
“先天？”盛青云此次出去所接触的修行者，也就韩建国他们这些武者，平时交流说到境界层次，只是说到现在武者炼劲的明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲；拳法修炼的粗通、精熟、出神、入化、得意；丹士传承里丹道修行的境界层次虽有介绍，但还是比较模糊，没有先天这一说；古武内家修炼还没有找到个个具体说法，莫非老头说的就是内家修行的境界？盛青云心里有些期待。
“对，先天！”老头眼睛明亮如星，“你既然修炼出了五行真气，那我就给你说说这内家真气的修行，老实说，我从没有想过你会这么快修炼到这一步，特别是在这个内家真气修炼没落的年代，就你这内家真气修为，当真独一无二！”
老头有些兴奋又有些感慨：“这内家真气修行，简单的说就分为先天之前和先天之后；若要细分一下，先天之前又可分为：入门，通经，小周天，大周天；至于先天之后的境界，我也不知，所得到的只言片语也模糊不清，就不说了，免得误导于你。”
老头稍顿又接着讲：“这内家真
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