“你最近是不是经常睡不着?吃饭也不香,吃两口就饱了。”冯一豪询问道。
“你怎么知道的?”李默默有些惊讶,但很快又觉得没啥事儿。
毕竟作为一名警察,经常会执行或者执行任务。熬夜通宵都是很正常的事情,因此在睡眠上养成了坏习惯,导致入睡比较困难。
在李默默看来,这完全是正常的事情。
至于说吃饭,那就是因为长期不规律饮食,导致胃部的一些疾病。不会有太大的影响。
“你是不是觉得这只是一个正常现象,所以没有看过医生,也没有去做体检?”冯一豪眉头皱的更紧了,甚至有点责怪的意思。
“对啊,我们部门有好多人都这样,睡也睡不好吃,也吃不香,毕竟工作性质就这样嘛,经常会碰到一些糟心的事情。有时候还要值夜班儿。这不是很正常的吗?”李默默大大咧咧的说道。
“哼!自作自受!一点儿都不把自己的身体当回事儿。”冯一豪是真的生气了。他继续说道:“睡眠和饮食是人最重要的一个生存环节。长期不规律的饮食和睡眠对身体的伤害是非常大的。可能在年轻的时候觉得没什么问题啊,但是伴随着年龄的增长,会严重影响到人的身体健康。更何况你应该是早产了一个月身体素质。就会比别人差一点。虽然通过长期的锻炼之后并不会比其他男警察逊色。但因为早产的原因,你也更容易受到外部因素的伤害。”
“如果我说的没错,你现在每个月的例假都已经出现了提前的情况。”
“啊……你怎么会知道,不对,你瞎说什么呀?”李默默顿时红了脸。
例假对于女生来说毕竟是一个比较私人的问题。哪怕是大大咧咧的李默默,此时也感觉有些羞愧。
“我对李市镇说的话也再对你说一遍,一定要正视自己的问题,只有正视问题才能解决问题。”冯一豪皱了皱眉,继续说道:“最近几次疼痛也应该更明显了是吧?”
听到冯一豪这么说。李默默不由的也皱起了眉头。最近几次他确实是有些疼痛难忍,但幸好他的意志力比较强,每次都强忍过去了。
“你这样不行,女人必须要爱护自己,持续这样下去只会让你的身体变得更糟糕。我先给你开几副药,调理一下身体,缓解现在的症状。但最主要的是你需要保证规律的休息和饮食。哪怕经常会有夜班儿,也需要保证每天至少八小时充足的睡眠。另外如果你有时间的话,可以找中医做一下针灸。简单调理一下肠胃,对于你的饮
本章未完,请点击下一页继续阅读!