接下来的这些天，沈辰他们基本上就没离开过营地半步，除了在规定的时间去领救济粮，就算是去领粮食，也是沈辰李军两个大佬爷们去，而且随身带着家伙，就是怕黑虎帮来找他们麻烦。
当然这期间，李军这个小子经常偷偷跑出去，有一次沈辰在好奇心的驱使下偷偷跟在李军身后，想看看李军偷跑出去干嘛。
等跟到李军来到F区之后，沈辰也就明白李军这小子偷跑出来干嘛了，感情是来找徐可莹那小丫头谈情说爱来着。
考虑到F区离黑虎帮隔得很远，应该不会遇到黑虎帮的人，沈辰也不在管李军着小子了，毕竟这是人家的私事，只能在心中暗暗为他加油。
只从看到黑虎帮帐篷里那群可伶的女人，沈辰回来之后，就一直在考虑怎样能在这个末世好好生存下去，他不想有一天他身边李雪和赵小倩经历到这一切。
想来想去，沈辰只想到一个办法，那就是增强自己的实力。
于是沈辰就制定了一个锻炼计划，每天带着李军他们白天锻炼身体，晚上熟悉手中的各种枪支，虽然他们这些人没用过枪，但基本常识还是懂的，更何况还有赵小倩在。
虽然她在剧中用的也是一些空包弹的枪，但除了子弹以为，也不比真枪差到哪去。
在赵小倩的教导下，众人逐渐开始熟练怎么运用枪支，就连李雪也能开始拆卸和组装她的小手枪，唯一遗憾的就是不能实弹射击，练习精准度。
再有就是赵小倩和沈辰两人，从黑虎帮回来之后，两人之间的关系有了明显的变化，至少现在两人住在一个帐篷里，也不在感觉到别扭，两人独子相处的时候也变得随意许多。
这不晚上睡觉的时候，两人明明是分开睡的，但早上两人醒来的时候，就会发现两人躺在一张床铺上，而且赵小倩还将头枕在沈辰的胸口，从位置上来看，显然是赵小倩晚上睡觉的时候，不自觉的挪过来的。
起初两人醒来之后还会尴尬，但随着次数多了也就习惯了，毕竟那个男人也不会拒绝一个女人躺在自己怀中睡觉，更何况这个女人还是个美女，沈辰享受还来不及，怎么会拒绝。
今天沈辰和往常一样，一早起床洗漱完之后，就带着众人在小院中做着健身运动，毕竟有个强壮的身体，生存下来的几率也会提高不少。
“哟，大家都在做运动呐！”
孙柏仁走进小院内，就看到正在运动的众人，河中人打来声招呼，将手上提着的东西放在饭桌上。
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