不是”，严文山出声说道，“政治文化课我自己会想办法，我说的是你有没有办法帮我把体能练上去？”
“帮你把体能练上去？就你？”姜恒看着严文山庞大的躯体，然后说道，“上次说的，等你减肥二十斤以上再说！不过我看几天过去了，你似乎一点变化都没有啊，是不是放弃了？”
“怎么可能？”严文山感觉到自己的声音变大了，故意压低一点，才继续说道，“我这几天可是天天坚持跑十公里，每天累成狗回到家倒头就睡，哪有你那么舒坦啊！”
“真的？”说着，姜恒用手捏了捏严文山手臂上的肉，然后才继续出声，“嗯，还勉强过得去，有点变化了！不过这还不够，等你坚持练下去，只要全身不酸痛了，那就把运动量变成二十公里。只要你能够跑完二十公里下来还能打出寸拳，那我就帮你，把你的体能提升到龙刺里面那些成员的层次，如何？”
“老大，你这是要我老命啊！二十公里下来还想打出寸拳？我还能站得稳就不错了！”严文山苦着脸说道。
姜恒笑道，“那你还想考军事学院？要么不当兵，当兵就要当最强的兵，这样才能不堕了你们严家的脸面对不对。”
说完，姜恒又阴笑的补充一句，“强大的男人可是很多女人都喜欢的哟。你越强大她们就越喜欢，你懂的，嘿嘿...”
“尼玛，你就诱惑我吧...好吧，我承认，为了...让漂亮的女人迷恋，老子我...拼了！”严文山刚开始一副要慷慨赴死的样子，但是到最后，却淫荡的笑着...
一天的时间过得很快，课间就和洛欣妍秀秀恩爱，把我们的娇羞女神弄得笑意嫣然，上课的时候，一般都是在修炼，驱动吐纳之术来锤炼体魄。
自从在和李可言做成人运动的时候他的实力得到了突破，他现在的体魄已经非常的强大，基础也比较殷实了。可是姜恒依然不满意。他现在需要的不是比较殷实的基础，而是最强悍最坚实的基础，所以他没有一点也不放松，不放过任何的时间。
刻苦修炼总是没有错的！
上完最后一节课，姜恒把洛欣妍送回她家之后，不再像以往那样走路回去，而是直接打车回别墅了。
白天课间的时候他就接到了沈忠骨的消息，说已经成功把穆飞雪吸引住，大概傍晚两人就可以抵达南粤市。
对于穆飞雪，姜恒非常的期待。记忆中的那些修炼用的药剂能不能被研制出来，就看这个穆飞雪是否真的有蝎子提供的资料上写的那么厉害了
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