所以耐心决定的是一个人能够走多远，要耐得住寂寞才能在日积月累的修炼中不断进步。
终于到了下午太阳西斜的时候，赵楠缓缓的醒来了，睁开眼睛看了一眼余飞，也奔向了厕所去了。
不一会赵楠就回来了，尴尬的对着余飞笑了笑，毕竟他在卫生间里面的动静有点大，排出来的有点多。
“怎么样？”
余飞笑着问道。
“我觉得我能一拳把一辆车砸飞出去，不对，应该是砸穿！”
赵楠激动的对余飞说道。
“你想多了，不要那么膨胀，其实你现在顶多是比之前的力气大一两百斤那都是奇迹了。”
余飞摆摆手，很多人刚刚开始修炼的时候，都有这样的感觉，这只是突然实力增强，力气增大之后的一种错觉。
“啊！”
赵楠顿时一脸的失望，还以为自己真的有那么变态呢！
“修炼是一件持之以恒的道路，以后你将彻底不需要睡眠了，修炼比你睡眠的恢复效果要好，而且每日坚持才会不断的进入。”
余飞给赵楠提醒了一句，生怕这货以后抽时间练一练，当成了副业来搞。
“嗯，知道了！我这会就感觉自己神清气爽，大脑十分的清楚，感觉我可以做到一目十行过目不忘！”
赵楠点点头，他也觉得修炼会让人变的十分的清醒，大脑仿佛本来里面还有杂志，这样之后就将杂志彻底的清除掉了。
“那你也想多了！”
余飞站了起来，淡淡的说了一句就走了。
赵楠站在原地嘴角抽了抽，被余飞如此的打击，让他快速认清了自我。
两个人出去之后，发现麻老道和老鬼头，竟然在门口等着，看到余飞出来了，一脸急切的看向余飞。
“这样看我干什么？我可对男人不感兴趣！”
余飞瞪大了眼睛瞪了回去，然后对两人说道。
“不是，余飞你看看我们两个是不是也能修炼呢？”
老鬼头和麻老道早就想这件事了，但是不好意思开口，今天安婷出去赶上了午饭，告诉他们余飞帮安婷和赵楠都开拓了经脉，这两个老头顿时就忍不住了。
“你们都这个年纪了，想要修炼成高手的可能性太低了！”
说实话余飞也考虑过这个问题，但是觉得意义不大。
“我们不需要修炼成为高手，延年益寿也可以，或者说路上遇到了不长眼的
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