有点虚胖，食量也很一般。平时最多只能吃一笼小笼包。
今天一口气吃了三笼，肚子很满足，精神也很好。
黄奇走路到附近的大学城，活动活动，就开始征战五千米。
换做以前，他是绝对跑不下五千米，三千米都累得气喘吁吁，靠走才能走完。
今天上午，黄奇神勇无敌，轻松跑下三千米。到了三千五百米左右才感觉到疲惫。最后还是坚持跑下了五千米。
黄奇弯腰，双手撑着膝盖，一边喘气，一边哈哈大笑起来。
有踢球的大学生看着他，就跟看智障似得。这人莫不是跑成傻子了吧。
“啊……”
黄奇高声大喊。
这一声呐喊，吸引了更多人的目光。神经病！
黄奇不在乎别人的目光，他现在就是觉着爽！特爽！
你们这些凡人，不知道老子有什么样的奇遇。想知道？我偏不告诉你们。
原来世界上真的有养气丹，原来厨神没有骗他，养气丹真的能强身健体。
哈哈……
他赚到了！
完美！
……
唐城陆家小院。
顾柏，乔大雨，还有吴望来找陆湛。
养气丹炼好了，三人过来试吃养气丹。
三粒丹药很随便地放在碗里面，黑白分明。
乔大雨捏着下巴，心想这养气丹黑不溜秋的，看上去很普通啊。
顾柏问陆湛：“这是养气丹？”
陆湛点头。
顾柏率先拿起一粒养气丹，和水吞服。
紧接着吴望也拿起一粒养气丹。
乔大雨吃下最后一粒。
没感觉！
陆湛笑了笑，“你们都是异能者，养气丹对你们作用有限。如果是普通人，尤其是身体比较虚的人吃了养气丹，效果很明显。”
乔大雨好奇问道：“怎么个明显法？”
陆湛笑着说道：“拉肚子！”
想当初他就是这么过来的。
噗！
果然够明显。
陆湛接着说道：“拉肚子等于是在排毒，在养气丹的作用下，身体机能会自我调节修复。”
乔大雨砸吧了一下嘴巴，“要不我再吃一粒。”
陆湛说道：“吃再多粒，对你们来说，效果也就那样，聊胜于无。真正有用的，还是茶叶。”
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