所以这段时间狂做仰卧起坐，然后几天前尾椎骨开始疼了……根本坐不下，只能每天趴着，咬着牙写书，现在好很多了，我感觉这两天应该就不疼了。下周先争取恢复每天万字更新，也提醒下大家，锻炼千万不能过量，欲速则不达
良心说
感谢污人清白、特特斯特、把你带回家吵架、前前前前前前前前世的1000起点币打赏，感谢1308642081的500起点币打赏感谢帅气的亦风、惊声吓尿、卡利亚0v0佐尔根、英明神武小病菌、叶良辰侄子、我为凡尘、堕天丶路西法、额ore*、蛋蛋不想啊、污人清白、冰焱画、方尘渊、剑無忧、屌丝？？、剑风书生的打赏
67758407
良心提醒您：看完记得收藏【普天书屋】 www.petjiaopian.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.petjiaopian.com，随时随地都可以畅阅无阻...