于自我调节，最终负面情绪积压过多从而导致了抑郁症的产生。
有道是：退一步，越想越气；忍一时，越想越亏。
所以，通过合理的方式积极的调节个人情绪对个人身心健康和日常生活有着重要的积极作用，对于学生们来说亦是如此。
除了情绪发泄场所外，西贝四中政教处新设的心理疏导室也发挥着积极的作用，在学校的积极引导下，慢慢的有越来越多的学生放下了心里的偏见和害羞开始主动去找心理老师谈话，过去很多学生，甚至大部分中国人都认为找心理医生看心理疾病、寻求开导是一件很见不得的事，这种偏见致使很多人的心理疾病越来越顽固，心理阴影越来越深，对自己的生活造成了极大的困扰。
现在学校没条件，等以后有条件了，林平便要加大心理老师的设置，计划至少每5个班级配备一名具有专业知识能力的心理老师，加大对学生心理上的疏通和治疗。
其实，有很多问题学生和学生问题，完全就是心理问题。
有些学生吃硬不吃软，这时候就需要班主任的严厉管教甚至政教处老师的严肃处理；但同时，也有的学生他就是吃软不吃硬或者软硬不吃，这时候严厉的管教反而会激化矛盾，这时候需要的就是具有专业水平的心理老师来寻找合适的方法打开问题学生的心扉，通过合适的手段来治疗学生的心理问题。
现在几乎没有几所高中学校会重视学生的心理教育和心理疏导，基本上都由班主任兼任心理辅导和沟通交流的工作，但是这并不合适。所谓“攻城易，攻心难”，不过人心一旦攻破，那基本上诸事皆宜。
所以，学校的心理教育和心理辅导将会是林平日后学校发展和学生教育的重中之重。
西贝四中元旦假后开学的前一天晚上，也就是1月1号晚上，林平便在学校会议报告厅召开了全校老师的工作会议，会议的主题是加强学校校风治理和迎战期末考试。
这次期末考试不仅对西贝四中的学生们来说与往前不同，对于西贝四中的老师们来说也与往先不同。在会议上，林平对全校的各学科老师提出了这次期末考试的三大要求：出卷严谨、监考严格、批卷严厉。
首先是出卷上，虽然距离期末考试还有十多天，但是林平要求各学科的老师从这次会议后便开始出试卷，由教务处和各年级主任以及各学科主任负责，每位老师都要参与到出卷当中，试卷的每一部分也都要有多位老师各自出题，然后在考试前进行对比，确定最优选编入最终的试卷定
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