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第39章 你的饮食和睡眠由我管理

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上吃什么,反正就是让你吃好睡好。”

感受到女友对自己的上心,李欢心里顿时被一种幸福萦绕,不过他也没忘了打趣自己,“诗诗,吃好睡好,感觉你是在养猪呢!”

秦若诗嘻嘻笑道:“对啊,你就是我的小猪猪,我要把你养得高高大大,白白胖胖的。”

说着,她看了一下时间,发现已经十点五十了,当即说道:“好了,小猪猪,睡眠时间到,马上去刷牙,然后上床睡觉。”

既然女友都对自己有信心,那么无论如何,李欢觉得自己也要尽力试一试,万一真的有效果呢?所以他当即微笑点头道:“我这就去。”

不知道是临睡觉前女友给了一个晚安吻,还是李欢最近过得很幸福,总之这一晚他睡得特别香,一觉就睡到了天亮。

刚洗漱好,李欢就见秦若诗端了东西上来朝他喊道:“欢欢,过来吃早饭了。”

李欢将毛巾挂好,随口问道:“诗诗宝贝,早上我们吃什么?”

秦若诗回答说道:“小猪猪,我昨晚特意看了网上一些关于增高和营养的话题。营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好的配置。增高的重要秘诀就是要特别补足蛋白质、钙质和维生素。所以今天早上我们吃煮鸡蛋、纯牛奶和水果沙拉。鸡蛋富含蛋白质,纯牛奶含钙高,水果维生素丰富。”

都说巧妇难为无米之炊。

李欢听了之后心说还真难为了自己的女友,昨天没买什么食材,鸡蛋和纯牛奶是搬家那天买的,水果则是昨天晚上回来的时候在水果店买的,她竟然也能再弄出一顿早餐。

记得昨天早上吃的是煎鸡蛋,配上牛奶,味道相当不错。

今天换成煮鸡蛋配牛奶再加水果沙拉应该也很好吃。

李欢三步并作两步,快步来到餐桌前拥着女友笑着夸赞说道:“我家诗诗真贤惠,先让我亲一个,啵……”

“哎呀别闹,吃饭啦。”话虽如此,秦若诗心里却是美滋滋的,男友的夸赞和亲吻对于她来说都是莫大的欣喜,如果男人只知道吃,不会夸自己一下,也不懂得如何让自己高兴,那么生活就会少了很多乐趣,很显然,李欢不是那种无趣的男人。

“好好好,我们马上吃。哇,这水果沙拉看着就食欲大振。”

昨晚两人买了苹果、猕猴桃、桂圆和西瓜,这份水果沙拉中就包含了这四种水果,维生素还是相当丰富的。

看到李欢那馋嘴的模样,秦若诗乐了,“喜欢吃你要多


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