绝不站着的懒散性格，能坚持下来就见鬼了哦。
当保安的那几年，老头教的形意拳还真的起了很大的作用，不带武器的话一双铁拳干十来个混混不在话下。形意拳讲究短打直进，极适合战阵搏杀，没有丝毫花俏招法，长劲也是最快．两军交战，千军万马中，很难闪转腾挪，所以只有直行直进，走亦打，打亦走．像黄河决堤般疾风骤雨。
解决完了一屉包子，一大杯豆浆，跑回去洗了个澡，换了身舒适点的衣服，租了辆自行车慢条斯理地往地铁站口骑着，因为金沙湾的地铁要七点钟才会开站，时间还有大半个小时，所以沈宁才会这么不急不慢的。
然而真的到七点的时候，地铁站入口已经人满为患到站脚的地方都没有了，算是赶着上班的上班族。沈宁用左手臂肘很艰难地顶住前面一直在往后斜的死胖子，右手费力地顺了顺额前的刘海，我嘞个去，早上费老大的劲弄的造型啊，全毁了。沈宁恨不能一掌拍死前面那个死胖子，两三百斤的大胖子跑过来跟人家挤地铁，一个人的体格占了两三个人的位置，经历一番人在囧途之后，终于是从地铁站挤了出来，沈宁发誓再也不坐金沙湾的地铁了，要了亲命了，一百多斤的人能给挤成黑白相片。
看到沈宁走出来，薇薇老远就蹦蹦跳跳地跑了过了。小姑娘今天一身牛仔造型，浅蓝色的破洞牛仔背带裙，上身配一条黑白条纹T恤衫，头上还戴了一个小牛仔帽，萌萌的可爱极了，要再配一头苏格兰矮脚马和一条马鞭，妥妥的拉风女牛仔啊。
抄起一脸笑意的小牛仔，小心地在空中轻抛了一下，小家伙非但没吓到，还咯咯地大笑起来，“爸爸，还要还要”清脆的笑声和萌萌的打扮吸引了一群匆匆行走的上班族。
范晓岚靠坐在车边看着沈宁和薇薇玩闹，脸上不知觉地露出来一抹微笑，小家伙还从来没这么开心过，很是满意自己的决定。闹够了之后，沈宁抱着薇薇小家伙走了过来，暗中上下打量了一下范晓岚。清新蓝色有点小透视的雪纺衬衫，内搭一件黑色内衣，下身搭配米色小脚九分裤，脸上依旧是大大的墨镜。时尚成熟的打扮加上这完美的身材引着这一个个路过的男的侧目望了过来，沈宁感觉鼻头又是一阵撩痒，不自禁地摸了摸鼻头，心里感叹道：“真是尤物啊”。
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