水灵根，杂质稍多。
水灵根也分很多种，就像自然界的水质千差万别一般，戴春的水灵根柔和平静、与世无争。
薛城对两人道：“我教你们一种呼吸运气的法门，你们跑起来就没有这么累了，要不要学习？”
“呼呼呼……要，呼……当然要……”
薛城道：“注意听哦，三神汇于三阳……”
“呼……薛师傅，咱听不懂文言文，能通俗点吗？”戴春喘气举手。
薛城天天研究师父给的资料库，各种语言都有，文言文也拽习惯了，思索了一下，改口道：“将心、神、注意力都放到鼻子嘴巴，感受吸入的空气，意识随着空气经肺心，引入人像脉，随着功法运转的路线行走，把自己想象成吸入的气体和能量，在运行的路上遇到阻碍，就想办法克服，佛挡杀佛、鬼当灭鬼，直到同行顺畅，无所障碍。”
两人一边跑一边按照薛城的法门吐纳呼吸，起初两人依然气喘吁吁，行了十分钟后，薛言的喘息声逐渐小了，脚步变得轻盈，越跑越快，很快就超出大家老远。
戴春越跑脚步越沉重，几乎要脱力，这可能就是资质的差距。薛城观察了她体内的情况，若是能够坚持下去，这个法门可以疏导她的经脉通畅，天地规则步调一致，调动起身体潜能，她会得到不少好处。
现在关键是这姑娘看样子要自暴自弃放弃了，脚步越来越沉重，下一刻就要匍匐在地上的样子。
薛城闲庭信步地跟在戴春身边思考，有什么办法能让这姑娘有勇气挺下去，挑战极限。
“戴春，你真给你弟弟晨晨丢脸啊，你弟弟当初以炼气六层的修为挑战筑基修士而不露怯，最后还赢了，你就跑个步都要爬下，你究竟是不是晨晨的姐姐啊，你们有没有血缘关系啊，怎么会有这么大的差距？”薛城嘴炮、毒舌属性都没有，想了半天，只能从戴晨入手。
没想到效果奇佳，原本要倒下的戴春足下发力，猛地冲刺而起，愤怒的能量在体内冲撞，身体壁障咔嚓一声打开，她不但步履轻盈，修为也从炼气五层突破至炼气六层，整个人如同兔子一般消失在远方草原上视线的尽头。
一直在薛城不远处并行的莫坚看到仅仅是一个奔跑时的呼吸法，就让俩小辈一个速度提升到极致，一个不但提升速度，还直接突破了！
这位薛师傅当真不简单。
薛城传授奔跑的呼吸法时，用的是声音，所以莫坚也听到了她完整的传授法门。心里痒痒也想试试，奈何君子非
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