老将在季后赛依旧能够发挥作用，尤其是热火后场的两位老将，雷阿伦和纳什，都是自律型球员的代表。
纳什在跑跳素质一般的情况下，在联盟活跃了十几年，在30岁以后才迎来自己的巅峰，一直到38岁，油箱里还有一些油。
而雷阿伦不仅仅是简单的自律了，他根本就是个彻头彻尾的强迫症，对自己的身体、生活习惯等达到苛刻的地步。
在这场比赛开始之前，他早早就来到斯坦普斯中心进行热身训练，他会要求自己在每个热点都投进三分球，包括零度角、两个45度角和弧顶。
完成这些三分任务后，雷阿伦还会加练100个罚球来确保手感，风雨无阻，一定要完成。
如果说这些，纳什、库里等球员也能做到的话，那雷阿伦还有一些习惯就完全属于有病了。
比如两个人并排走在街上，前面出现障碍物要绕行，正常情况两个人可以分开，一左一右的走。
但这种情况会让雷阿伦非常难受，难受的睡不着觉，半夜醒来想，TM的两个人都应该走右边绕才对。
还有在飞机上，他永远要坐在自己固定的位置上，他这么要求自己也就算了，如果队友坐错了位置，他一样会难受到抓狂，一定要队友在自己的位置上坐上一会儿才行。
雷阿伦经历过的最痛苦的比赛，不是10年总决赛的抢七，而是生涯早期一场普通比赛。
比赛开始以后，雷阿伦发现自己的袜子上破了个洞，这让他无比难受，因为比赛要开始了，他不可能回更衣室去换袜子。
结果，上半场雷阿伦在场上形同梦游，表现一塌糊涂，因为他的心思根本不在比赛上，而在他的袜子上。
终于熬到了中场休息，雷阿伦可以回更衣室，把这个有破洞的袜子给换了，下半场才恢复了正常状态。
而这些，不过是雷阿伦强迫症“病症”的冰山一角，这种强迫症给他带来麻烦和痛苦，却也给了他极为自律的生活和训练。
如今已经38岁的他，和纳什同为96届的新秀，却依旧保持着极好的身材，和很不错的竞技状态。
他每天的生活时间都一成不变，一定要六点起床，七点去训练，晚起或者早起一会儿，他都会被“我为什么要晚起10分钟呢”这样的念头折磨很久。
热火队严格，甚至有些严酷的训练氛围，却让雷阿伦觉得甘之如饴，非常适应。
斯波也是看到了雷阿伦身上具有的能量，所以常规赛
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