莲藕按在砧板上，右手从刀具盒中抽出菜刀，不得不说，这些菜刀手感真心棒，分量又不重，实在是烹饪做菜的绝佳伴侣。
廖炎愣了一下才反应过来，差点把鼻子气歪，怒哼一声闭嘴落刀，将藕的一端两三厘米处连蒂一刀斩断。
再看秦羽，仔细体会刀的分量适应手感后，陡然如狂风般落下，咄咄之声连绵不绝，整个洁白的莲藕眨眼间变成一排小拇指厚的藕片。
接着还没等藕片倒下，秦羽再次回到斩落，这次没有碰到砧板，没有发出任何声音，所有藕片都被从中均匀剖开，末端相连形成类似肉夹馍的形状。
评审席，管理员低声道：“此子刀工不错，又快又准毫不拖泥带水，看来石块好材料。”
“刀工的确不错，可他要做什么呢？廖炎的桂花糯米藕本身就味美质优，再加上有食器增幅肯定更加美味。他要做什么才能有一搏之力呢？”罗蒙低声嘀咕。
“咦，他拿了一块里脊肉，带肥的那种！”柳柔双眼放光，美食大陆妹纸永远都是食肉动物，什么吃素代表优雅温柔全都是扯淡，尤其在美食面前更是扯淡中的扯淡，美食大陆的妹纸信封一点，吃肉才能保持更好的身材，吃素只会瘦成饼子。
为什么是饼子呢？这还不简单？因为饼子正面背面翻来翻去都一样呗。
秦羽的确拿了一块连肥的里脊肉，许多人都猜测秦羽可能是要剁馅，毕竟秦羽还准备了葱花和各种调味料。可奇怪的是，秦羽居然没有拿出剁馅专用的菜刀，而是将肉平平放在砧板上，抬起双手不知道要做什么。
秦羽到底要做什么呢？所有人的好奇心都被勾了起来，等待着看秦羽下一步动作。
只见秦羽突然深深吸了口气，很长很长的一口气，就像是龙鲸吸水绵绵不绝，下一瞬间，惊叫声响彻整个训练场，尤其女生的尖叫更是穿云破月。
浓烈的红色光焰凭空升腾，秦羽上半身衣衫崩裂，砰地一声炸成漫天碎布片，骨节子节节拔高，卡帕卡帕的声音令人骨头发麻，一块块肌肉夸张版鼓起，看起来比花岗岩还要结实，尤其双掌急剧放大，变得如同大象的耳朵。
顷刻间，原来清秀俊朗的秦羽已经不见了，取而代之的是一尊高达两米五的肌肉巨人，胳膊比成年人两条腿还粗，三角肌背肌匈肌厚度和宽度几乎相等，看起来就像是立体的超级倒三角。这还是秦羽可以压制的结果，否则以他现在的巨灵手修炼境界三米都不一定挡得住。
如此夸张的肌肉线条，如此浓烈的红色
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