秦羽回到客栈，没有任何放松，立刻在房间中架设烹饪台，使用赤炎石代替明火，投身于食气压制的训练之中。
通过今天的对决，秦羽深刻意识到了自己的不足。正所谓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，食气压制是个全新的领域，根本没有捷径可走，如果不勤加训练，下次也许会吃大亏。
为了节约时间提高训练次数，秦羽专门挑选简单的菜式，反反复复不断尝试，本以为可以通过训练次数快速掌握技巧得到提高，谁料结果恰恰相反，食气高度变得越来越不稳定。
第一次规定六寸二，做成了六寸五，第二次规定六寸，做成了六寸六，第三次规定七寸，做成了八寸……
第十五次最可怕，规定四寸七，结果做成七寸！
七寸，比四寸七不仅高出两寸三，而且高出一个境界，从佳品直接跃升到了珍品，如果这种发挥出现在今天的对决中，他就输定了！
“该死，怎么会这样？他们到底是怎么做到的？我怎么就做不到呢？”秦羽扔下锅铲，将自己扔在床上双手枕头满脸郁闷，眼前不断浮现出龙舞儿和项问天的对决。
龙舞儿也就算了，毕竟融合了食尊英魂，没有比较的价值，项问天凭借的却绝对是自己的实力，他到底是怎么做到的？是通过更多更频繁的训练吗？还是有别的什么诀窍呢？
便在这时，敲门声响起，秦羽收拾思绪起身开门，来的不是别人正是清漪。
“怎么，有心事？”清漪一眼就看了出来，轻轻闻了闻接着说，“好香阿，你在练习压制食气？效果不好吗？”
“什么都瞒不过你……”秦羽做了个无奈的表情，将自己悲惨的成绩汇报给清漪。
清漪听后顿时吃了一惊，连忙询问是不是哪里出了问题，秦羽叹了口气道：“我要是知道问题出在哪就好了。”
“三局两胜，你已经稳定晋级，以后练习的时间很多，何必急于一时？”清漪走进来，仔细查看所有失败品。
秦羽摇摇头认真地说：“话不能这么说，今天我的第二场其实很危险，如果以我现在的状态，估计已经输了。明天我还有一场，虽然我已经稳定晋级，但我不想输，至少不能输的难看。”
“输的难看？”清漪再次吃惊，秦羽竟然会说出这种话，她还是头一次听到。
秦羽犹豫了一下才说：“今天龙舞儿挑战了龙雅儿和项问天，以她好强乖张的性格，不可能突然避强欺弱，肯定还会选择相对较强的对手，而在剩下的
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