陈安浑浑噩噩的，感觉不到疼，感觉不到冷，直到一个温暖的怀抱把他抱起。当他睁开眼的时候看见的是一张亲切温婉的面孔。这张面孔的主人告诉他，他是她的儿子，是明家的少主人，他脑中一片空白就相信了。
之后他就一直住在一座大园子里，衣来伸手饭来张口，“娘亲”对他照顾的无微不至。他很享受这种感觉，就好像回到了小时候，虽然小时候是什么模样他已经不记得了。但那又有什么关系呢，总之现在有人对他好，关心他爱护他。其实他不明白为什么自己总是这么想，难道自己以前过的很苦，没人疼，没人爱。
每到这个时候，他就狠狠的甩甩脑袋，把这些乱七八糟的想法甩出去，因为任由他想下去的话，会很痛，不是头痛而是心痛。
于是他就不去想那些让自己不舒服的东西了，现在这样的生活让他很满意，什么都不用想，什么都不用做，整天就是玩儿。唯一美中不足的是园子里有狗，是“娘亲”养来看家护院的。但他对此十分抵触，他自己也不明白自己为什么这么讨厌狗，反正看到它就不舒服，有一种鼻子很酸的感觉，晚上还做了噩梦，梦见一只大狼狗从他这抢走了“娘亲”给他炖的冰糖莲子粥，让他挨饿。
又过了几天他发现自己本领很大，别人拿不起的东西，他能拿的动，别人做不好的事情，他能做好。
再后来等他身体好了，“娘亲”让他到后院校场和一些师傅学摆姿势，但那些人都好笨，学一个简单的动作的学不会。更笨的是，居然去学这么蠢的姿势。他记得曾经有个人对他说过：“如果连你自己都不知自己要出什么招，别人怎么会知道，又怎么能够破解你的招式，招式和水一样，水无常形。”
他记不得是谁说的了，但感觉很有道理。所以他才不会和那群笨蛋一起摆姿势呢，为此娘亲很是生气，但却没有多说他什么。他为此也很不开心，“娘亲”应该是为我好，想让我锻炼身体吧，他如是想。
于是他决定摆一些聪明的姿势锻炼身体，这样即不让娘亲担心，又可以不用变笨，真是两全其美，他傻笑着想到。至于什么姿势，你看鸟儿多健康，整天叽叽喳喳的在树上叫；你看乌龟多健康，能活这么大岁数；你再看老虎多健康，它是百兽之王……所以他学鸟，站在墙头上叫，学乌龟在地上慢腾腾的爬，学老虎猫着腰走路……
对于自己发明了这么聪明的办法，他果断地给记录了下来，而且还标注上自己做这些动作时，体内或凉爽或温暖的气流线路，至于下面注解的文字，他
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