画画，另一人开始讲解白板上的内容。
“俯卧撑不要停，下面我来讲解一下之后穿越雨林时的注意事项！”
雨还在变大，雨滴落在树叶上、帐篷上发出沉闷的声响，教官说话的声音险些被雨声遮盖。
参赛队员们抬起头看向白板，教官手中的记号笔因为沾了雨水，笔记模糊不清，只能看出大概形状，好像是个地形图。
“你们的任务，是在两天之内穿过三座山脊，到达目标区域，在这里奉劝你们一句，不要想着绕路，因为这些山脊绵延几十里，你根本绕不过去！”
“记清楚你们现在的位置以及目的地所在位置, 你们只有一分钟的时间去记忆这份地图！”
参赛队员们一边做着俯卧撑一边抬头看着白板, 努力将上面的线条全部记在脑子里。
旁边的教官一直在捣乱，似乎是嫌雨声还不够吵，不时的开上几枪制造噪音，打断队员们的思路。
时间一到，教官立刻将白板上的线条抹除。
“记住了，不允许组队，不允许帮助其他人，除非对方有生命危险。”
“如果遇到紧急情况，拉响你们的信号弹，待在原地不要动，我们会派出搜救队去接应你们。”
“现在的天气你们也看见了，我可以明确告诉你们，这片地区受到台风的影响，等会会有暴雨降临，再加上雨林中地形环境复杂，不是所有地方都能派出直升机的。”
“你们在行动时要考虑清楚，万一你从山脊上跌落，或者失足掉进暴涨的河水中，是真的会送命的！”
说完，教官扫了趴在地上的学员们一眼，发现有人动作变迟缓后立刻走上前，朝着他们的屁股上踹了一脚：“不要停下，再让我发现一次你在躲懒，直接淘汰出局！”
之后，参训队员们又进行了仰卧起坐、深蹲等训练，一直持续了两个小时。
此时的天空已经变得昏暗，中雨也变成了暴雨，脚下的泥泞路已经变成了泥沼，一脚踩下去得花费比平时更多的体力才能把脚抽出来。
“第一队列，准备出发，记住，不许组队，发现有组队的人直接淘汰出局！”
教官领着第一队列的十人分别从不同的路口进入丛林。
过了五分钟左右，第二队列出发。
队伍的站位是完全打乱的，一个队列中绝对不会出现两个来自相同部队的参赛者。
夜老虎营的四人中，何晨光第一个出发，他回过头冲着营里另外三名
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