送别七间夫妇已是夜深，
但庆云谈兴未尽，陶弘景只得又讲解了一些吐呐练炁的心得。
目前陶弘景的修为，已经到了以冥想代深眠的境界。
胎息冥想如人之泰初，是最有效的休息方法。
庆云听说，便也对此生了兴趣。
陶弘景倒也没有拒绝，只是耐心引导，
“入胎息，归元婴，其实并不需要多么精深的修为，
这只是一个顿悟的过程。
有的人初试冥想，就能掌握到这种状态，
有的人穷尽毕生都无法入此境界。
每个人在初生的时候，父母所给予的阴阳二气最为纯粹。
（两条染色体）
可是随着年龄的增长，身体的一些部位二气浑浊，就会出现一些问题。
气浊则癌生，癌生则病萦。
时常进入胎息状态，让二气重温清明，本身就是防癌去病的最佳养生方式。
对胎息的领悟，与武学造诣无关。
比如说贵派的王紫霞，那就是一位神人，
天生便可自窥元婴，是修习内丹上好的苗子。”
庆云一边听着华阳先生的讲解，一边慢慢闭上眼睛，感受着一呼一吸间的气流变化。
月华如流水，将庆云包裹在静夜中的这方天地里。
周身微凉，也不知是清风还是涓流，
庆云仿佛觉得自己变成了一只大鱼，徜徉在无光的海底。
那是心灵纯净者的冥想世界，
没有樊笼里的光怪陆离，红尘中的酒色财气，
只有无边的空蒙，如人之泰始。
庆云感觉身体前所未有的放松，
在这个空蒙世界里，他可以毫无束缚的运动，
如游鱼，如蝴蝶，
行进自如，腾挪随意，
每一个毛孔都可以畅快的呼吸……
这里是一片绝对自由的天地，但是却只有他自己。
极目远望，尽是虚无，
纵声而呼，不闻回响。
这里没有时间的参照物，前一刻与后一刻的视界完全相同，
转瞬，永恒，都没有意义，
也不知这样过了多久，恐惧感渐渐浮上了庆云的心头。
他入了冥境，却如何才能出去？
冥想的境界就像是梦境，
无论他如何上下翻
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