间差的，我们现在过的日子就是三五年前的想法，而现在的想法决定了三五年后的过法。
人世间最大的秘密其实就是潜意识，你不仅是你，因为你不仅有身体还有灵魂，很多时候为了生活迫不得已昧着良心做事，有时候被生活逼得往前跑着，灵魂却丢在了后面。
每个人的身体里都住着一个不同的自己，有时独处会跟它对话，有时选择会被它制止，有时开心它会为你高兴，其实它就是潜意识里的自己。
这个就是意识的世界，心想事成本来就是潜意识在作怪，想好的它会来，想不好的也会，所以一个阳光积极的心态实在重要，不仅作用于你的潜意识，也影响着你的身体。
健康四要素里的愉快的心情，说的就是心态，好的心情会让身体分泌多巴胺，坏的心情也会让身体分泌相应的激素，比如恐惧，会让身体分泌大量的肾上腺素，便于你快速反应，应激得理。
想要好的心态其实也很简单，就是把心放大点，就像郭一凡一样，心里装的是天下是永生，很多小事便影响不到他了，反而他积极的心态还能左右事态的发展。
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