十个手指，每个手指都有一条筋脉通往人的丹田之处，比如手少阳、手少阴、手太阳、手太阴等等，所以手足是最容易运输和使用内力的部位。
摧心掌并非是很高级的功法，它还没有将内功的运行精确到各个手指，摧心掌只是介绍如何依靠这些手上的筋脉，将内力快速的积累到手掌之上，然后在对战中迅速的释放出这些内力，对对方造成巨大的伤害。
韩冰这修炼胎息功时已经开始拓展身体各处的筋脉，虽然当时并不清楚这些筋脉叫什么名字，不过对修炼这摧心掌倒是起到了很不错的作用。韩冰在修炼摧心掌之前，就已经能够凭借自己的意志，控制着内力快速的集中到手掌之上，只不过韩冰大多时候都是运用其中一条筋脉来运输丹田内的内力，所以显得量不够。而摧心掌则是教授韩冰，如何同时运用手上的数条筋脉同时运输内力，这样即便是韩冰这样接触内功心法不算太久的新人，也能在短时间内集中起数量庞大的内力，发挥出强大的攻击力。
不过同时让数条筋脉同时往一处运送内力并非是什么好事，因为这属于反其道而行，阻止了内力在体内的良性循环，所以发动这摧心掌只能是在对战时最合适的时机才能用，如果使用频率过高，很容易伤及到人体的筋脉，造成很严重的副作用。如果武者强行连续使用，甚至可能造成筋脉尽断的可怕悲剧。
当然，如果武者的实力越强，筋脉被锻炼的足够强壮，那么这种副作用就会越小。
韩冰虽然早早就锻炼了这些筋脉，不过按照目前的状态看，二十息之后才能够使用一次摧心掌，而且还不能太过频繁的接连使用，毕竟韩冰的筋脉还是太过稚嫩，无力承受这样的负担。
不过和使用摧心掌这样强大的功法相比，韩冰更在意的是其中内力运用的法门。所谓一法通，万法同，通过摧心掌的内功运用，韩冰觉得自己完全可以去研究其他的运行方式，比如摧心脚……手和足确实有很大的相似之处，像那些动物，四肢都是足，应该没什么不同的吧？
当然韩冰现在需要加紧修炼这摧心掌，研究摧心脚的问题必须在能够轻易使用摧心掌之后才会开始。
韩冰自认悟性不错，而且看着秘籍的说明似乎也挺简单的，不过……不过真正修炼起来才发现，别说修炼摧心脚了，光这摧心掌估计都得花费巨大的精力和时间。
内力在一条筋脉上运行，和这数条筋脉上同时往一处运行，并不像想象中那么简单。就像是抛球表演，一个球简单；两个球，没什么难度啊……三个球
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