“节奏！力量！跟上！跟上！”
弗兰克的声音如同洪钟一般在训练场上空久久回荡，中气十足的口号督促着在场每位球员，没有人能够例外。
弗兰克是一位很擅长团队建设的主教练，他也从徐轩这段时间的加练中获得了启发，适当的加强训练强度，或许对团队建设是有帮助的。
所以，才会有今天这么一出。
“英格拉姆不会想要自己这样懒散狼狈的模样被球迷看到，因为他们会发起嘘声！你也不会想要被你老爸看到，因为他会狠狠地踢你的屁股！”
“拉塞尔！这很好笑吗？我会保证你十五分钟之后笑不出来！”
“阿泰！节奏！节奏跟上！怎么，你天天吃太多东西，现在肚子都已经收不回去！满身都是肥肉，然后期待着球队为你的这些无用脂肪买单吗？白日做梦！跟上节奏！跟上！你可以继续坚持！调动起来！见鬼的上帝！调动起来！”
“易简连！注意动作！动作做到位！双手和膝盖保持垂直！你在和我开玩笑吗？不要让我单独看着你训练！我没有时间浪费在笨蛋身上！”
“巴恩斯！节奏！不要偷懒！你可以跟得上！节奏！”
“啪！啪！啪！啪！节奏！这才是训练的第一个项目，你们都怎么了？你们难道不是职业联盟那群高高在上、天赋异禀的球员们？现在是怎么了？就连大学生都能够坚持下来的训练，你们却已经疲软了吗？”
“不行了吗？”
“啊！你们是不是男人？还是全部都已经丢掉了胆识和魄力？我现在正在面对着一支女子篮球队？啊！”
“如果是这样的话，就发出一点声音，我立刻就停止训练！”
......
能撑下来的人不多，而且就算是撑下来了，整个人也是跟死狗一样。
小沃顿担忧的来到一边，“教练，我们这么做，晚上的比赛怎么办？他们的状态可没有那么容易恢复过来。”
“卢克你不明白。”弗兰克摇了摇手指，严肃道：”现在对于我们而言，重要的不是胜利，而是要凝聚出那股精气神，我们必须要趁着这个机会把精气神和气势给凝聚出来，不然就算是多赢了一场、两场的，到了季后赛还是一盘散沙。”
湖人队是一只拥有着豪门底蕴的球队，但这份底蕴不会成为现在这只紫金军的杀手锏。
因为他们太年轻了，从上到下，几乎是一个全新的组合，而且没有任何一个能够掣肘的老将。
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