最后还趁热打铁的说了好多有的没的，具体是啥，她不记得了。
反正结局就是，耳膜实在受不了了，她便应了一个三千米。
三千米是五班唯一一个没人报的项目。
她就报了。
不过明天才开始。
今天他们就给吕博言和白瑄瑄加油就好了。
按着项目分布来看，最先是吕博言的四乘一百。
之后才是白瑄瑄的四百米中长跑。
她的跳高跳远在下午。
吕博言四乘一百跑的时候，五班所有人都汇聚在了高看台上。
人还没跑呢，大伙的加油声就以响天彻底。
舒怡也在台上喊了一嗓子，“儿子！为我五班！披荆斩棘！所向无敌！”
好羞耻！
喊完舒怡脸就红了。
好在班里众人情绪高涨，再因她这话，所有人都一起“羞耻”的喊了一起来。
一人羞耻，那叫羞耻。
众人……
那就不叫羞耻了。
那叫振奋！那叫激昂！
于是吕博言和五班剩下四名田径队的学生，就带着这股激昂，这股振奋，一口气的冲了个预赛第一！
预赛第一，有个福利，可以直接进入决赛。
其他还要进行复赛比试。
等复赛之后，就是决赛了。
决赛在下午。
所以，给吕博言加完油，得到最后满意结果后，舒怡领着一帮人又去给白瑄瑄加油了。
四百米中长跑参加的男生居多。
女生只占少数。
毕竟四百米不是一百米短跑冲刺，一口气完了的事。
它要一口气冲，冲不到最终点，那就直接废了。
所以，跑四百米的时候，一定要注意自己的速度和节奏。
不能快，也不能慢。
还要注意自己的气息运用，一定要确保自己有足够的一口气，能猛地完成最后一百米或五十米的疾速冲刺。
只有这样，才能有望。
当然，男生的肺活量本就比女生足，且体力也比女生好。
他们有人要想一口气冲完四百米，也不是没有可能的。
看着白瑄瑄上了跑道，舒怡提着嗓子就喊了一声，“注意节奏！”
“不要急！”吕博言跟着也喊了一声，“注意安全！”
舒怡刷一下扫
本章未完，请点击下一页继续阅读！