将药材碾碎后按顺序倒入铁锅中，煎成黑漆漆的模样，然后倒入滚烫的沸水，开始了长时间地熬煮。
顿时，一股算不上难闻的药味扑鼻而来，苦涩中带着丝丝甜香。
陆源在一旁默默等待着，不时用勺子在锅内搅拌。
约莫过了两个时辰，这才将锅盖掀开。
热气四溢，锅内的水分已经蒸发干净，留下了如锅底灰般黑漆漆的粉末，散发着一股奇怪味道，让人闻之精神一振。
“这些粉末就是炼体散了，试试效果如何...”
陆源迫不及待地想要试试这药方的效果。
他搬出早就准备好的大木桶，往里面倒入刚打上来的清澈井水。
随着他放入黑色粉末，水的颜色迅速变得乌黑。
做完这一切后，陆源褪去身上衣物，直接钻进木桶里，将全身上下浸泡在其中。
为了能达到最好的效果，他还特意憋气潜入水中。
冰冷的井水在这一刻竟然迅速升温，陆源全身暖洋洋的，仿佛泡在温泉里。
陆源完全放松下来，他能感觉到自己因为修炼黑砂掌导致手掌、指关节位置留下的伤口发出酥麻之感。
之前因为打斗留下的暗伤也在不知不觉间慢慢恢复。
“舒服...”
陆源情不自禁地发出舒爽至极的颤音，几百两银子真没白花，就冲着能缓解疲劳这一项功能，这药方就值这个价钱。
浸泡了一个时辰，中途陆源还叫来一个在血刀门做杂事的女人，让其为自己做了套全身按摩，缓解因为肌肉增长过快造成的紧绷和酸胀。
按摩结束后，陆源扔给了对方三两银子当作小费。
起身换上干净的衣物，陆源直接在院子里练起了黑砂掌。
同时，春雷决、游石拳、龙象金身陆源也没落下，在炼体散的帮助下，许久没有动过的龙象金身也开始了进度上涨。
空闲时间，陆源也抽空在附近的山上转悠，猎一些野生动物用作献祭。
当然，每次出去都是赶在白天，有了上次的经历，陆源坚决不再晚上出门。
日子过得很平静，也很充实，血刀门因为担心被流星剑派注意到，最近这段时间取消了所有行动，有家的回家，没家的就在门里混日子。
不久前王刚和张元二人得知了陆源和红姐的关系，似乎是想抱上他这条大腿，找准机会拼命巴结讨好陆源，基本每天都要给陆源带上一些门里没
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