“一分钟倒计时！”
傅斯忱看了眼计时表，目光看向了角度不一的姿势呵声道：“注意姿势，保持住，要是掉下来了就多加10秒。”
大概过了40秒，大家的腿已经抖得不行了。
直至虞心婷的腿落了下来，紧接着就是向墨和魏周晨。
“多30秒！你们继续！”
魏周晨坐起身来，斜上方的阳光刺得他真不开眼：“傅队，真的不行了，再来我就要废了。”
傅斯忱没有说话盯着秒表看了眼时间然后说了句：“停。”
其他人放下了双腿也坐起了身来。
“俯卧撑准备！”
“啊……”
又是一声唉声叹气，甚至姜眠都有点没回过神来。
狗男人搞什么，晚上折磨，白天虐待！
傅斯忱面不改色道：“你们一人出错，队友会陪着你们一起受惩罚，部队不是你一个人，大家都是一个整体，俯卧撑准备。”
“30个！今天什么时候做完什么时候进行下一个训练。”
【傅队真的好严好凶，但是我好爱！！！】
【真的很心疼他们，但是真的好真实，真实的部队比这还累】
【有一说一，姜眠体能确实不错】
【姜眠到底买了多少水军在立人设洗白啊】
六个人附身缓缓地坐起了俯卧撑。
由于天气原因再加上刚才的端腹，他们现在力气丝毫使不上来，一下俯卧撑可以做好久，甚至还会下不去。
30个俯卧撑十分钟后才陆续结束。
一行人躺在地上动弹不得。
“全体都有！”
“傅队！”
远处突然有一道迷彩服的身影朝这边跑来。
两个人低语了好一会，傅斯忱的神色不是很好，他点了下头：“我一会就过去。”
傅斯忱找导演沟通了一下决定今天的直播掐断中止。
【措不及防？？？】
【感觉有什么大事】
他们几个也只是面面相觑，不过脸上的笑容差点没有憋住。
傅斯忱嗓音平静低沉：“突发情况，今天训练到这里为止，回去好好休息学习一下军歌，准备下迎新晚会，男生女生最起码都要出一个节目。”
话音一落，傅斯忱就朝着大门口跑去了。
姜眠盯着男人意气朝阳的背影逐渐模糊了视线。
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