并没有去防守到任何一位特定的进攻竞技者”时，那么这位防守竞技者就不能呆在三秒区里超过三秒钟，否则就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权。
其实早在－战季，篮球组织就曾推出防守三秒规则，即防守竞技者不得在三秒区内停留三秒，当时是为了限制“指环王”比尔拉塞尔，确实这项规则制定出来后，魔神缺也失去了。但是当时的魔神人在竞技组织的影响太大了，迫于压力，竞技组织仅仅过了两个战季之后，就将这项规则给取消了。
到了－战季，竞技组织刚刚度过“停摆危机”，急需增加观赏性，吸引篮球热爱者，于是竞技组织决定重新起用防守三秒规则，避免内线过于拥挤，使得外线竞技者能有更多突破的空间，完成一系列精彩绝伦的空中动作。同时限制一下王颗在防守赌统治地位。要知道左右的时候，王颗除了每场能砍下分，在防守端还能抢下个篮板和接次的阻攻。庞龙现在要是能连续一个打出这种成绩，就能把他吹成史上最伟大了。
这项规则确实很好的限制了王颗，同时也让后卫能更轻松的得分了。可是对于其他传统战士而言，这项修改就是一个噩梦。
在进攻上，传统战士并没有因为这项修改而受益，只要你落到油漆区附，对方的战士肯定会来顶你，有没有防守三秒都一样。可是在防守端上，则是大大削弱了传统战士的作用。原本战士可以站在篮下不动，镇守八方，无论你从哪个方向进攻，只要冲击目标，都得先过我这关，可以是以不变应万变。但是现在不行了，有了防守秒，你不可能一直呆在篮下进行守株待兔式的防守。所以现代战士防守方面最看重的就是横向移动能力，或者协防、补位能力。
因此我们看以后的所有，他们的内线都不外乎两种情况。第一：脚下移动速度快，补位及时，比如钱德勒、大本、套什、套尔，龙风；第二，选择组成内线双塔来防守，比如三连冠时期，霸龙飞云早期。
而横向移动差恰恰是传统战士的劣势，我们熟悉的战士里除了和轻时的王颗之外，其他的都不擅长横向移动，无论是你，尤因，木桶伯还是莫宁，他们的横向移动都不快。所以即使把他们移到现在，可能数据上他们依然能很好看，但是已经不足以凭借一己之力扛起强队之名。比如拜纳姆，虽然他这两个战季的数据开始变的华丽了，很多人他终于成熟了，但是他一个人肯定带不起一支竞技组织，卸甲战支如果不给他配一个运动能力很强的大前锋，内线的防守肯定会出问题，场均
本章未完，请点击下一页继续阅读！