来，拍了拍手，对着叶飞说道。
“想比武拿名次，深坑这个环节你必须得快！”
“一个多余的动作都不能有，练！”
叶飞听话照做，很快就按照刘世宇要求的那样，爬出了深坑。
随后的训练上，刘世宇一边纠正着叶飞的动作，一边暗暗的为叶飞恐怖的学习能力心惊。
他感觉四百米障碍这个科目, 能影响叶飞成绩的不是体能，而是通过障碍时的熟练度!
换句话来说，就是欠练！
刘世宇直接拿出了当年带新兵时候的精神头，玩命操练着叶飞。
有的时候叶飞犯错了，刘世宇还会踢叶飞几脚。
但叶飞一点也不生气。
师傅打徒弟，多正常的一件事啊。
不打不亲。
俩人明明认识没多久，但很快就进入了状态。
刘世宇尽心尽力的教，叶飞认认真真的学。
越教，刘世宇越开心，对叶飞越是欣赏。
甚至直接跑去了队部，用通知的语气告诉韩立，以后的体能训练他俩不参加了，他俩自己找科目练。
说完，刘世宇非常敷衍的敬了个礼，扭头就走。
韩立则是一直保持着写字的动作，就好像刘世宇没来过似的。
此举为叶飞又争取到了每天三个小时的训练时间。
叶飞表示非常开心，随后就被刘世宇练的要死要活的。
一天叶飞得跑近百趟障碍，近百趟啊！
叶飞多能吃的一个人，被练的硬生生不敢干饭了！
为啥？怕吐呗！
叶飞恨不得一天吐八遍，比海军晕船的新兵都邪乎！
在这种高强度的训练下，叶飞的障碍水平突飞猛进，半个月的时间，就成功跑进了两分钟。
对于普通人来说，退伍之前能拥有这个成绩，甚至是可以吹嘘很久的。
我当年四百米障碍能优秀！两分钟根本不叫个事！
但对叶飞来说，这仅仅是个开始。
想要参加比武，四百米障碍跑不进一分四十五秒，你都不好意思去！
接下来的日子里，叶飞都是在障碍场度过的。
很快，叶飞就停止了训练。
别误会，不是叶飞四百米障碍神功大成，功德圆满了。
一中队的其他新兵，或者说整个一中队，都停止了训练。
他们要准备迎接
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