嘭！那赏金猎人被打的弓成了虾米，向前栽倒直接便昏迷过去。
他还没有栽倒之前，罗伊便已经伸腿横扫，拌翻了另一个拿着武士刀的赏金猎人，在他脸上重重给了一拳。
咔~
保险被打开，最后一个赏金猎人拿着火枪抵在了罗伊的太阳穴上，咧嘴笑道：“小子，不想死......”
砰！
罗伊猛的一拳打在他手腕上，让他的手中的火枪直接脱落。
罗伊闪电般在击，一拳打在那人裆部，让他的脸直接变成了猪肝色一样。
啪嗒~火枪落被罗伊接住，他缓缓起身，而一边的赏金猎人却是一连猪肝色的捂着裤裆跪倒在地。
罗伊转身离开，抱怨着说：“真是自己作死，以为用枪就能威胁我啊，敢用枪指着我的人，都不会有什么好下场！”
噗通~
最后一人趴在地上哀嚎着昏迷过去，罗伊已经头也不回的离开。
回到自己的船上，确认无人动过，他这才舒舒服服躺回床上睡觉。
第二天早上五点，罗伊准时起身，站在自己小船对着的岸边一拳一拳的修行了起来。
一小时的拳击结束，罗伊看着自己的拳头惊喜道：“比昨天多了五拳！”
他一个小时本来只能打两千拳的，而且这个时间保持了许久也无法更好，但是今天却打了两千零五拳，这就是他的进步。
罗伊擦了把汗，一边开始跑步一边想：或许是因为出海的关系，也可能是我原来一个人锻炼没有给自己太大压力。
现在出海之后和别人战斗，每次战斗其实我都会有一些进步，虽然战斗都赢了，但是其实我多少也是有些压力的。
明天.....不，今天起，训练量加倍，反正手里已经有不少贝利，就算因为训练耽搁时间暂时抓不到海贼也够我开销不少时间了。
跑步一小时后，罗伊找到菜市场，他买了不少自己喜欢的菜，很多时候，罗伊都是自己做饭吃的。
早餐简单一些，一大杯牛奶，一个大大的面包，加上厚厚的熏火腿和香肠，放上一些青菜和喜欢吃的酱料，再煎上一条鱼，煮几个鸡蛋，这些吃光他才能吃饱。
餐后吃两个水果，收拾碗筷，然后买张今天的报纸看完，时间这时还不到九点。
他稍微准备了一下，把钟表挂在外面，九点整的时候，再次开始锤炼。
一整个小时之后，罗伊嘴角露出微笑，
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