人体有十二正经，奇经八脉。
所谓内功，大多都是搬运内息顺原本畅通的十二正经流动，缓缓壮大内息，诞生出内力，每搬运一周天内息就会壮大一分。
内力强到一定程度，就可以试着去打通奇经八脉了，特别是任督二脉。
一旦打通，构成小周天，内力急速壮大！
更进一步内力壮大到一定程度，就能去冲击天地之桥——或者说，神通之门！无论真气、法力、灵力，各种特效的本质，在于神秘的大脑，将人体的生命力或精神力转化为能量——内力也是生命力的一种体现。
变成大周天！诞生出真气。
做为天才地宝的血菩提，远远比不上什么人参果、蟠桃等先天灵根。
但是，这个功效也很强劲。
在光球的检测之下，比较数据化的说明就是：
内力+10年。
但有上限，一甲子60年。
这个比疯狂之血的改造还要难受，庞大的药力在体内顺筋脉横冲直撞，要不是锻体六层的肉身强悍无比，又有神族半不死身恐怕还有些撑不住。
“这就是内力？”
白希感受着体内的力量，这一种感觉十分神妙，先前的自己，一拳打出去哪怕有6吨力量，也只是筋骨发力而已，现在一拳击出，一股力量从丹田而起顺筋脉传导在手臂上，随着出拳的动作，空气都被击爆响起震耳的爆鸣！
光球：“你将内力按照紫气东来的心法运转，紫霞神功需要天地阴阳交替时的紫气，其实就是采那一缕阴极阳生的气息。血菩提生长在暗无天日的凌云窟内，是阴性植物，但诞生的血菩提血为至阳，同样是阴极阳生，与后天紫气有异曲同工之妙。”
“60年内力，足以将紫霞神功推往大成，只是能不能修炼出紫霞真气，这个就必须靠你自己，冲破天地之桥了。”
白希：“明白！”
风云世界内雄霸打发走聂风、步惊云，独自在凌云窟探索。
记得鸿钧说过洞窟中有神兵宝物，然而只找到了两具尸骨和墙壁上的“傲寒六诀”。
这并不奇怪，风云世界有气运的说法，火麟剑和雪饮刀，都是感应到了各自的主人才出世——现在一个插在石缝里，一个掩埋在泥土中，宝物自晦。至于玄武真功，更是要打碎石壁才能进入那个洞窟。轩辕黄帝的龙脉，那就更加隐蔽了。
凌云窟内，地形十分复杂，各种通道很容易迷乱。
“
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