“你说的都是真的？你真的答应了？”听到杨安心这么说，艾常欢不由得松了一口气，却仍旧不敢放开她，怕她趁机逃跑。
“是真的，放心吧，我不会反悔的。”杨安心郑重承诺到，甚至还悄悄握了一下拳。
“呼，那就好，我都快累死了。”松开杨安心，艾常欢立刻坐到了沙发上，“我也不是说男人都是肤浅的，但不可否认，男人对美丽的东西抵抗力就是会下降，不然古时候怎么有那么多祸国殃民的美女呢？咱们也不需要去祸害别人，祸害自己家的男人就好了。”
杨安心打定了主意就不会轻易放弃，深吸了一口气之后，她问艾常欢到底有什么打算，准备跳什么样的舞。
艾常欢说：“跳什么舞咱们先不急，时间绝对来得及，我们要做的第一步就是锻炼形体，让自己的身体变得更美丽。”
“锻炼形体？怎么锻炼？”杨安心不解。
“首先要减去肚子上的小肉肉，让腹部变得平坦。”艾常欢本来就瘦这段时间又没日没夜的照顾陆战柯，自然是瘦了又瘦，已经无肉可减，所以这个形体计划当然是针对杨安心的。
虽然她的身材保养的也挺不错的，但毕竟三十多岁了，和年轻人比还是要差一点。
“最近网上有一个很火的减肥视频，就是郑多燕有氧减肥操，每天只要跳半个小时，身上的肥肉就会变得紧实，整个人形体看起来就会变得好看许多。”艾常欢事先早有准备，已经把那个视频下、载了下来，用ipad播放给杨安心看。
杨安心一看那动作就忍不住犹豫了：“这……这……”
没人的时候自己一个人偷偷做都会有点不好意思呢，更别说家里还有孩子。
艾常欢知道杨安心这是又羞涩了，于是拍着她的肩膀说：“安心姐，如果连这你都克服不了，你还怎么在全团人的面前跳舞呢？”
杨安心咬了咬唇，眼中闪过一丝挣扎。
艾常欢又下了一剂猛药：“咱们既然要做就一定要做到最好你说是不是？所以这些都没什么，我相信你能行。”
被艾常欢洗了一遍脑，杨安心慢慢的放下了羞怯，克服了心理障碍，于是每天坚持跳半个小时的减肥操。
第一天跳下来的时候，杨安心差点走不了路，因为腿实在太酸了，但是不得不说，效果非常的明显，一个星期之后就已经可以感受到衣服变得宽松了，整个人也变得精神了，背部舒展了许多。
对于她的减肥结果，艾常欢表现的很满意，又
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