将本站设为首页
收藏普天官网,记住:www.petjiaopian.com
账号:
密码:

普天书屋:看啥都有、更新最快

普天书屋:www.petjiaopian.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:普天书屋 -> 教练万岁 -> 第九十三章 邀请与拒绝

第九十三章 邀请与拒绝

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  李戴已经习惯了,那些接受放松按摩人脸上表现出来的那种享受的表情。

此时,丁继海教练脸上也是这种表情。

“挺舒服,真的挺舒服,再加点力。”丁继海含糊不清的接着说:“我这个腰椎间盘突啊,已经是十几年的老毛病了,一般力道小的按摩师,按下去我都没感觉。还是你们年轻人好啊,手上力道大,按下去也舒服……”

“丁教练还有腰椎间盘突啊!”李戴像是随口问道。

“人年纪大了,各种各样的毛病就都出来了,我们当教练的,平时体力运动多,还不至于出现什么‘三高’,但是这得颈椎病的、肩周炎的,还有得关节炎的可不少。”丁继海和李戴闲聊起来。

“我现在用的是放松按摩,如果用康复推拿的话,应该会对丁教练的腰椎间盘突出症有效果吧!”李戴脑海中开始回忆起有关腰间盘突出症的相关知识。

“后天的腰椎间盘突出基本上是由退行性病变和腰椎损伤所造成的。治疗腰椎间盘突出症除了手术之外,还有牵引、理疗、推拿按摩等保守方法,一般症状不是很严重的人,不需要做手术的,甚至很多人只需要卧床休息,就能够缓解症状。这卧床休息也应该是一种身体自主的康复方式,所以说我的康复推拿对于腰椎间盘突出症,应该是有效果的。”

李戴想到这里,不再使用放松按摩,而是改用了康复推拿。

“怎么突然换了按摩的手法?”丁继海第一时间就感受出来,李戴的按摩手法和刚才不同了。

“好像没有刚才那种松弛般的感觉了,这种手法不如刚才的那种。”丁继海正琢磨着,一股剧痛突然袭来。

“啊!”丁继海仍不住的喊了起来,这种疼痛感觉,刚好处于他腰椎突出的那个地方,就好像是被重锤击中一般,虽然只是一霎那,却让丁继海额头冒汗。

可剧痛过后,丁继海却觉得无比的畅快,这种畅快的感觉简直难以用言语来形容。

“爽啊!”丁继海忍不住的惊叹一声。

而李戴也留意到了,系统中的经验开始增加,这说明康复按摩对于腰椎间盘突出是有效果的。虽然不能根治,但至少可以减轻丁继海的病痛。

片刻后,丁继海站起身来,使劲的扭了扭腰,甚至做了几次猛烈的弯腰,而他的腰椎却一点儿酸痛的感觉都没有。

“还别说,小李你这按摩还真够神的!原来弯腰的时候,我得慢慢来,现在使劲弯腰都没感觉了!”丁继海开口说道。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《教练万岁》的书友还喜欢看

CS2:当你将努力做到极致
作者:叫我牛头人酋长
简介: 【系统】【电竞】【日常】【慢热】【单女主】\n没人会把天才的标签贴到一个玩了四年、五...
更新时间:2026-10-26 22:00:11
最新章节:第772章 赛前准备
求生游戏:荒芜大陆幸存者手札
作者:荒野接线员
简介: 【当凛冬之风袭来,这里将成为永寂之地】【被神明选中的幸存者,请用尽一切手段活下去吧】...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第五百八十四章 成为首富不是梦
龙藏
作者:烟雨江南
简介: 卫渊本无大志,但在时代洪流中不得不走上征战四方、开疆辟土之路,直至关山踏尽,未曾白头...
更新时间:2026-10-26 22:05:00
最新章节:第1542章 误国
鉴宝:我能从文物中提取技能
作者:最爱老板娘
简介: 穷小伙偶得一颗龙珠,不仅能寻宝、鉴宝、储物,还能从古玩和文物中提取技能!
<...
更新时间:2026-10-26 22:07:54
最新章节:第654章 他们打死打活,趁机挖灵药
从人皮子讨出个万法神君
作者:老爷又高又硬
简介: 本书又名【从人皮子讨出个万法神君】一朝醒来,秦川发现自己穿越到了一个妖魔世界,成了清...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第260章 显通寺下的秘境,小孩子的画
黄泉图书馆
作者:南归天下
简介: [无CP玄学文].孟老头子从棺材爬出来的那晚,孟羡锦含泪得知自己只剩下三天可活,七阴...
更新时间:2026-10-26 22:03:00
最新章节:第四百三十六章 :买卖阴寿的男人