有不少健身器材，锻炼肌肉的，有锻炼腹部的东西，还有锻炼手指头和胳膊的工具。
看得出来王亮是那种学习功夫比较疯癫的人，发现我盯着那些东西看，王亮紧忙给我介绍起来，他一边聊一边从柜子里面拿出一些健身器材，还把卧室的门打开，让我看吊在房顶的沙袋，还给了我一副红色的拳击手套，让我打两下试试。
我带上红色的拳击手套，冲着沙袋打了几拳，沙袋纹丝不动，能够感觉得出来，这沙袋没有一定的力量根本打不动。
“擒拿格斗这种东西，不需要太多力量，只要掌握技巧可以以弱胜强，但是如果遇到一个同样学习到擒拿格斗的人，这个时候双方拼的不是什么技巧，更多的是气力，力量和速度。”
王亮戴上一幅蓝色的拳击套，冲着沙袋上打了两拳，这两拳把沙袋打的轻轻摇晃起来，虽然只是轻轻摇晃，可是我能够听的出来，速度和力量都是非常恐怖。
“这种沙袋，不适合你练习，如果真想练，可以买一个小点的练，今天我把你叫过来，主要不是教你功夫，而是告诉你如何预防危机，还有一般预谋杀人，都是如何进行的。”
王亮把拳击手套摘下来，他让我坐在床上，我坐下来之后也把拳击手套摘了，他则是从抽屉里面，拿出一个小本，看着小本给我讲解一些真实的案件。
这些案子表面上看都是意外死亡，溺水淹死，车祸撞死，不小心失火烧死，但是王亮却告诉我，这些都不是意外死亡，只是因为找不到证据，所以没有办法找到凶手。
“王哥你怎么知道这些人不是意外死亡？”
“具体的情况我不能告诉你，但是有一点很明显，这些人死亡的时候，身边都没有人，也就是说你只要做到，一个人不去陌生的地方，有陌生人和你接近的时候，你要小心防范。”
王亮表情十分严肃，他是警察有些事情，不能告诉我，我点头表示明白，他开始跟我说，如何防止被人谋杀，有了他这些经验之后，慢慢地我不再害怕了。
王亮跟我说的这些东西，都是他办案多年的经验，还有一些是他们警察内部学习的资料，告诉我之后，等于我也有了警察敏锐的反侦查能力。
不得不说，王亮告诉了我很多保命的知识，现在我遇到事情之后，最起码不会乱了头绪，知道该怎么处理。
“我能告诉你的就是这些，至于能不能做到，你看你的觉悟了。”王亮把抽屉锁上之后，冲着我笑了笑说：“时间不早了，我去弄点吃的，你今天
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