虽然有着这种种的优势，但是在短短的几天之内，熊强也只是将太白剑谱的前三式剑法和心法修炼成功。 也就是说他完成了太白剑谱的第一重天。
第一式，太白耀世。第二式，惊鸿幻影，第三式，剑影无双。熊强虽然以前也练习过太白剑谱，但是也仅仅只是摸到了这两式剑招中的皮毛，而现在，通过内力境界的稳固以及控剑境界的提升，这两式剑招的威力，已让他发挥得淋漓尽致。
这第四式的剑招，名为剑荡群魔，第五式为破袭神剑，第六式更是被称为万剑归宗。在这几天的时间之内，熊强虽然也勉强的修成这六招，但是却根本无法发挥出剑谱上所说的威力，或许只有将内力提升，再在心境上提升到剑心通明的境界，才能够将这些招式的威力全面提升吧。
通过十天剑招与心法的间段练习，熊强除了练成了那三式太白剑招之外，另外三式剑招也是渐渐的熟悉，更值得一提的是，他的内力也是在这几天之间，涨升了一大截，当然这并不是说通过几天的修炼就能达到这种效果，而是因为他服下的那枚大还丹起了作用。
修炼心法时，催动内力不断的练化大还丹的药力，稳步提升内力，只不过因为药力而提升的内力，并不凝实，但是在练习剑招时，因为不断的催动内力发收，不断的磨砺，一方面使得内力的操控越来越精纯，另一方面，也是使得增长的内力不断凝实，境界也在此过程中稳固下来。
另外，太白剑谱中心法是属于高级心法，由这样的心法引导内力运转，不断的磨砺和凝实内力，自然能够比一般的内功心法更能稳固境界，所以以熊强现在的内力境界来说，也是已经跨过内力透体境界的入门进入到了稳定期。
在这数天的练习之中，对于那一剑刺向太阳剑招的真谛也是领悟得更深，这让他心里窃喜不已。虽然说这一剑刺向太阳的剑招，仅仅只是一招，简单的说连一招都算不上，只能说是一剑。但是这一剑，却是所有剑法的入门。
所谓一生二，二生三，三生万物，这一剑也是如此，任何繁复的剑招，任何强大的剑招，其实分解到底，也无非是一剑一剑组合，然后衍生而来。
将剑运用到如臂使指，心一动，剑已至，便是以心驭剑的高阶境界。第二阶段便是剑心通明，那个时候，剑已与你心灵契合，一草一木，一花一叶，皆可化剑。
但在剑心通明之上，还有一种境界，叫做人剑合一，也叫心中无剑，那个阶段已经能够随心所欲掌控剑，甚至是能赋予剑灵魂，跳脱了剑的执
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