内功和气功看起来很玄幻，但它同样需要遵守世界基础法则之一的能量守恒定律，毕竟不管是气、内力、魔力甚至是精神力其实都是一种能量，一种科学暂时无法控制的能量，而气功修炼者在找到气感后就无时无刻的从周围的环境中将‘气’吸入体内，‘气’在身体各个经脉中流动是有损耗的，毕竟‘气’在扩展自身经脉并冲破一些阻碍时是需要大量消耗自身的能量地。
所以气功的修炼是很慢，是不能立刻就见到效果的，毕竟是个人的经脉都会有点堵塞，而这经脉的堵塞虽说不是彻底堵死的，但冲开它们让气充盈在经脉的各个地方确实是需要很长时间的。
除非这个人是万中无一的练武奇才浑身经脉畅通无比一定阻塞都没有，否则没个十来年的修炼休想百分百发挥气功的威能。
相比修炼速度很慢的气功，内功的修炼则更为快速，根据功法的不同内功只需要修炼特定的几条经脉就可以了，而且汇集在丹田的气不会向气功那样很容易就被消耗掉，毕竟‘气’在丹田中不动其中的能量向消耗都难。
而且内功在找到气感，并积攒了一些气后立刻就可以使用的，调动气汇集在手上的经脉虽说不能让你立刻单手劈钢，但单手敲碎个大石头还是可以的。当然这个大石头可不能是坚硬程度和钢铁有的一拼的花岗岩，要想劈开花岗岩或者钢铁需要特地的修炼扩展手部经脉的功法，并且要有一定的外功基础。
至于杨真为什么要修炼气功而不是立刻就能见效的内功……想来是因为他可以内视，可以清晰的看见身体内部的各条经脉，而当一个可以内视知道自身经脉哪里堵塞，堵塞严不严重的人来说，你认为他会选择气功还是内功？
内功见效快，可走火入魔的几率也大，毕竟不管怎么说不管是气功还是内功，他们最后要做的都是打通身上所有的经脉，打通主要经脉的修炼者都可以称其为后天强者，但经脉全部打通才可将其称呼为先天强者，而要想超越先天则要将‘气’中的杂质统统去除，留下最为精粹是自然能量。
所以这也是为什么一些武侠世界中后天强者一堆，先天十来个，超越先天可能就几个的原因，毕竟大多数的人没有修炼气功的耐心。而内功修炼者为什么最易走火入魔？还不都是他们普遍选择用暴力的方式强行突破阻塞的经脉！
所有内功功法都绕不开那几条主要经脉，都会时不时让丹田中的气在主要经脉上运行几圈，而这种运行会慢慢的让经脉从一根筷子的粗细扩展到一双筷子，而这就为暴力打通主
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