将本站设为首页
收藏普天官网,记住:www.petjiaopian.com
账号:
密码:

普天书屋:看啥都有、更新最快

普天书屋:www.petjiaopian.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:普天书屋 -> 中心主任 -> 第一百四十章 鸡蛋

第一百四十章 鸡蛋

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  陶桃怀孕,韩路生活有了盼头,在接下来的日子里过得很精神。

他们又开始分床睡觉,没办法,为了安全嘛!

陶桃不能吃肉,整天豆腐青菜下去也不是办法。

她又去医院体检和身体,其他指标都还行,也不需要吃什么药,比如《叶酸片》就完全没有必要,就是体重偏轻,体脂率低。

医生建议说要多补充蛋白质和脂肪。

脂肪好办,没有肉,可以从碳水化合物中摄取,每顿多吃一碗米饭就行。蛋白质得只能从肉类中获得,而陶桃又不吃肉,这就麻烦了。

韩路想了想,就让一个大学同学给他寄了一罐蛋白粉。那哥们儿是健身达人,天天泡在健身房里,把自己练得像斯瓦辛哥,和他出门很有安全感。

蛋白粉寄到,陶桃只吃了一口就说受不了那味。另外,感觉自己牙齿有点腻,唱戏的时候怎么也觉得舌头不灵活。

韩路没办法,道,那就别吃了。还有,你现在都有身子,还上什么舞台呀?真有个好歹,我不是要去撞墙?

陶桃:“我如果唱不成戏,还不如死了。自己的身体自己清楚,你一外行人多什么嘴。”

不过,为了保险,陶桃选戏也比较小心,只唱大青衣。诸如《梵王宫》这种动作戏,那是再不敢演了。

但韩路还是很揪心,每次妻子演出的时候,他都坐在下面目不转睛盯着舞台。一场演出下来,背心全是因为惊吓而渗出的汗水。

蛋白质摄入不足,又不能吃肉,豆腐也吃倒了胃口,韩路就从其他地方想办法——喝牛奶、吃鸡蛋。

还别说,陶桃很喜欢牛奶。

她运动量大,胃口惊人。你想啊,她以前每天早上要跑个三千米,平日在家里也会练声、练形体,折腾一天下来,浑身衣服都被汗水炮透了,每天都要从头到脚换一身。

桃爷又是个不做家务的,说洗涤剂要伤皮肤。日常家务都落到韩路头上。我们的韩主任天天洗衣服做饭,手都变粗糙了,一摸到诸如丝绸一类的织物就刮得沙沙响。

正因为这样,桃子姑娘每顿能吃三大碗米饭。晚上看电视,直接拍一斤黄瓜,搁上酱油,一部电视剧没看完,就能把盆儿吃得底朝天。

牛奶是主要的单白质来源致意,早晚必吃。

鲜奶吃不起,就用奶粉,一个一公升的牛奶杯,能搁进去半公升奶粉。

韩路忍不住嘀咕:“我干脆用牛奶给你搅成糊糊得了?”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《中心主任》的书友还喜欢看

抗美援朝:什么叫这是四合院世界
作者:安如华
简介: 重生1947年山东沂蒙顾家村张小山。\n系统觉醒——千里眼,顺风耳,身体敏捷强化,\...
更新时间:2026-10-26 22:00:16
最新章节:第178章 师部回电——灭国行动!
魔门来了个软饭王
作者:清酒半壶
简介: 【宁可请假缺更,也要坚持手搓!】

帝都大学天道系学霸萧祈辰...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第54章 你说谁?
重生70年代,开局接盘美艳娇妻
作者:作者浪里小白龙
简介: 「重生+年代+打猎种田+无系统」\n一场意外,特种兵陆峰重生到1975年的东北,成了...
更新时间:2026-10-26 22:09:15
最新章节:第1480章 危急控场,决议迫降
刀哭全网后,我登顶娱乐圈
作者:摸鱼新手
简介: 过度内卷和焦虑让一个原创音乐人猝死,穿越而来的余闲觉醒老六系统,只要发表
<...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第416章 面壁者输了
半岛:目标大满贯
作者:骑虎不下
简介: 网球+韩娱。网球穷小子+Kpop顶流女艺人。陈继先高三的目标是首尔大,但是有一天,一...
更新时间:2026-10-26 22:03:00
最新章节:第372章 先爆SEED,再开挂!(二合一)
什么叫我成了灭世级怪谈?
作者:狂拽酷炫鲨
简介: 【无女主】【微克】【一章变伪人】【主角纯怪物】\n苏远穿越到了危机四伏的诡异世界。<...
更新时间:2026-10-26 22:09:40
最新章节:第 104 章 霉菌的使用权