将本站设为首页
收藏普天官网,记住:www.petjiaopian.com
账号:
密码:

普天书屋:看啥都有、更新最快

普天书屋:www.petjiaopian.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:普天书屋 -> 直播之荒野大冒险 -> 第八百四十二章 又添一员

第八百四十二章 又添一员

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

那下一次有人效仿该怎么办?

这要是在别人家也就算了,装逼就装了,留下一个江湖上的传说,可自家产业,当然要负起责任来。

“我我我!”

“方神,抓点的时候抓得好好的,可就是发不出力做下一个动作?”

“方神看我!合个影!”

弹幕里基本都是老方,方老板,方神听的少,可到了现实中,反倒是叫方神的又多起来了。

“方神用的那个牌子的护肤品啊,推荐一下。”

“我不用化妆品,多运动,你也能像我一样。”毕方笑了笑,“不过我们还是最好问一下和攀岩有关的问题。”

“方神,为什么有时候需要动态飞腿,但是我的腿没飞到,手就掉了?”

“我发现自己越来越喜欢爬直壁,一到斜壁动作就做不出来了。”

“如果是这些问题的话,那么可能是你们的指力可能已经成为你攀岩的瓶颈了。”

毕方听着问题,仔细做出简答。

能问出问题的也不全是小白,都是知道一些基础知识的人,可距离专业还有好长一段路要走。

“在岩馆看别人做动作舒展潇洒,感觉这条线易如反掌,自己上墙却发现什么动作都做不出。”

“很多时候以为别人是技术细腻,其实就是没力量了,就像弱国谈不上外交,如果你连点都抓不住,再好的技术也使不上。”

“指力绝对是我们能否在攀岩中进阶的重要因素,也是真正入门的一个要领。”

穿戴好装备的毕方轻轻一跃,整个人如同壁虎般攀附在了墙壁上,说话丝毫不带喘息,左爬右爬,灵活至极。

肌肉掌控再加平衡掌控,毕方感觉攀岩几乎和在地面上自由行走没什么区别。

“那指力是什么?”

“那还用说,顾名思义指力就是手指肌肉的力量呗!”

“不对!”毕方制止了众人字面意义的揣测,“指力不是字面意思上的手指肌肉力量,手指是没有肌肉的,我们的手指能活动,靠的是手掌的17块肌肉和手臂的18块肌肉由肌腱连接到手指。”

毕方空出一只手,摘下手套,活动抓捏,按着上面的肌肉活动。

“你们可以按住相同的地方感受一下就明白了。”

“手臂上的指浅屈肌和指深屈肌是这些肌肉中的帮助你手指弯曲的主力,所以每次攀岩结束,明明是手指用力,可你会感觉手臂最累。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《直播之荒野大冒险》的书友还喜欢看

重生2015,高中开始做男神
作者:周一口鸟
简介: 二十九岁的周子扬一觉醒来回到了2015年。这一年周子扬刚满十八岁,在县一中高三一班就...
更新时间:2026-10-26 22:08:06
最新章节:睡觉了,这本我尽快完结..
随貌美爹倒插门,我成继母家团宠
作者:紫雪凝烟
简介: 简介:医学圣手陆锦绣穿书成了九十年代同名同姓的炮灰女配,正赶上亲妈要跟亲爹离婚。
更新时间:2026-10-26 22:07:00
最新章节:第120章 :新同学洪英
无尽乐园
作者:火龙果大亨
简介: 末日生存十年的白牧,在生命的最后时刻被

“无尽乐园”选中,...
更新时间:2026-10-26 22:05:00
最新章节:第692章 人口的增长
平原求生:我每天刷新一个小情报
作者:歪门老祖
简介: 【尸潮】【打造载具】【移动塔防】【战斗天赋升级】【火力不足恐惧症】\n全民同时穿越平...
更新时间:2026-10-26 21:57:23
最新章节:第690章 群贤毕至!最高规格的宴会!
列车求生,我能升华一切!
作者:听孔雀
简介: 【列车求生+孤狼+永远领先+升华进化+不圣母+不龟男】\n睁开眼的那一刻,叶七言来到...
更新时间:2026-10-26 22:03:11
最新章节:第1621章 【生命】
龙凤培元功
作者:天羽凤凰
简介: 【都市双修+杀伐果断+多女主】男为龙,女为凤,龙凤培元,修为大涨。

更新时间:2026-10-26 22:06:33
最新章节:第1055章 双方交易,宋梦荷死