就靠水维系生命，还有，京城不是很流行辟谷减肥法吗？这三天就当辟谷减肥了。”
杨正笑笑，没有接话，事情要是这么简单就好了，辟谷是不能做剧烈运动，尽量减少长时间活动，现在是徒步，最耗费体力，加上冷空气带走了身体大量热量，没有食物补充怎么扛？
雪原上的经历让杨正现在都后怕，要不是猎杀了一头野猪，自己恐怕早成了一具冰凉的尸骨，被某只野兽啃食干净了吧？有此，杨正也看出来阿果是真没什么野外生存经验，见杨国志皱眉不语，没有接话，继续赶路。
走了一段距离，大家吃完了饭盒里的食物，在河水里冲洗干净，将饭盒收起来，杨正看到这一幕暗自摇头，饭盒上面还有许多残渣，完全可以留着，到晚上弄点水一煮，也算是一碗由盐分的热汤，能活命。
野外生存最重要的是不能浪费一点食物，这些人真的是新手，林斌既然有经验，为什么不提醒？杨正没有点破，暗自留了个心眼。
(本章完)
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