的队伍练习瑜伽，还特意借来他们的资料复印。
只是这个过程很煎熬，见效又不快，坚持的人越来越少。可赵冉佳每天都给自己的学员灌输鸡汤，让他们每天跟打了鸡血般，拼劲全力冲刺这一百天。
观众们眼馋地看着学员们手里的资料，他们戏称若是能够得到一份，那绝对可以叱咤娱乐圈，因为卢先生雷打不动每天数量逐日增加的黄玫瑰，称这份资料为黄花宝典。
到了第一次导师PK亮相的时候，为了保证自己队伍下学员具有竞争力，神秘助阵导师的阵容已经揭晓了，白诗潼邀请的助阵导师是拥有诸多粉丝的小鲜肉和家洋，其唱跳风格鲜明，发展前景很广；费迎的助阵导师是他的妻子，一个在息影之前拿奖拿到手软的影后宋莫雅；而跟赵冉佳同来自格光电影公司的那可萱的助阵导师竟然是楚安宇！
赵冉佳知道的时候，心禁不住颤了颤，但表情上很恰到好处地露出对前辈尊敬仰慕的笑容，完美地无懈可击。
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