‘瑜伽’的练习，是以练习身体的柔软度为主，会将身体进行一些极限拉伸。
而‘瑜伽’在这雪山派的体术面前，完全是小巫见大巫！
雪山派体术的修炼，便是将身体以各种不同的姿势，进行超越极限的扭曲。
每达成一种姿势，便算是修炼成了一部分。
这些姿势诡异无比，其中绝大部分，都已经超过了常人的极限。
只不过，这些对于李凡来说，却根本没有什么难度。
李凡的身体强度，可是能击破音障的啊！
这点超越常人极限的姿势，对李凡来说，又能算得了什么？
所以，没用多久，邓锦珊连澡都还没洗完呢，李凡便已经将雪山派体术的修炼姿势全部达成了。
全部达成修炼姿势之后，这雪山派体术，李凡便算是修炼完成了！
修炼完毕之后，李凡只觉得一股热气从身体内部往外冒。
随后，一些带有异味的细小汗珠，便不停的从身体毛孔里，往外泌出。
李凡知道，这应该是修成雪山派体术之后，身体进一步增强，排出杂质的正常反应。
那身体内部的热气，便是身体内部杂质气化之后所生成的；而那些细小汗珠，便是身体内部无法气化的一些杂质。
只不过，因为李凡的身体早已强韧无比，其体内的杂质，早就多次排出过，因为，此时身体内部的热气与排出的汗珠，都只有少量而已。
要不然，按照那本小册子上所记载，每修成一部分大雪山体术，身体内部应该是白色热气往外直喷，腥臭黑汗朝外直涌才对。
哪里像李凡这样，只是微微有些热气，以及一点细汗而已？
不过，即便是这样，李凡也有些受不了身上的味道，当即将身上衣物一除，便大步迈向河边，一头扎了进去。
根本都忘了，邓锦珊此时还在河里洗澡呢！
哗啦！
溅起的水花，将守在岸边的竹兰菊梅四个丫头身上打湿了个透。
“啊！”
四个丫头纷纷惊叫起来，心中忐忑不已。
她们的职责是保护圣女，可若是李前辈要对圣女用强，她们该做如何反应？
竹兰菊梅四个丫头，竟然把李凡直冲河里这个举动，当成了他要对邓锦珊用强！
“啊——”
此时，正将整个身子都泡在河水之中的邓锦珊，也是又羞又急的大声
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