冥海，神秘大陆。
盘坐的张天流从入定中睁开眼睛，呼出一口浊气，长发一动，起身到了床下，看了一眼赤膊的上身，体格与曾经没变化，只是脂肪含量更低，肌肉轮廓越发明显。
尝试性的出拳踢腿，带起的破空之声清脆有力，爆发十足。
再看虚屏上的身体数值，确实变强很多，但距离蜕变还差很远，在大境一阶程度。
肉身如果不练，一般在小境巅峰就会固定。
之后只能药物弥补。
而炼体是一个漫长的打熬过程。
五方天拥有十分完善的炼体法，或与冰雪对抗，或与雷霆对抗，或与岩浆对抗，或与罡风对抗，总之就是让肉身去适应各种恶劣的环境，以此逼出肉身潜力。
在对抗过后，逐步形成一种同化，最终达到静如磐石，动若雷霆，举手投足都可牵动周遭天地之力。
如此磨炼到极致便是极上之体，在无边海称之为圣体，是凡人到圣人的转变。
圣体已经圆满，无法提升。
五方天另辟蹊径，舍去天地之力的加持，脱胎重修，如此就是一个没有加持之力的新生圣体。
类似保留强大细胞，失去苦练多年的肌肉，空有潜力罢了。
此法属于投机取巧。
因为圣体可调动天地之力，同时也会受天地法则所制衡，无法超脱这个法则，否则就遭天劫。
法则是又天道制定，五方天的天道当然也是修士晋级而成。
他们并非都出于自私限制他人成长，更多是为了平衡。
炼体的消耗永远要强过练气。
练气者死后，真元溃散，融入天地。
炼体死后呢？
圣体之前还好，埋葬之地土地会异常肥沃。
可圣体之后，肉身难以消亡，若死于混沌中，就好比把国内收刮的财富转移国外，一个两个也罢，人人如此便是国破家亡。
为了限制，五方天有天劫，无边海有五衰。
但天道也是会网开一面，在五方天，能修炼到圣体者都是凤毛麟角，而能扛过天劫者更是稀有，这样的人，往往是五方天的天道候选人。
无边海虽然是个大熔炉，网却没有大开，甚至比五方天更小，毕竟五方天早已破败，分裂成五地八荒。
神秘大陆虽然特殊，但也会经历五衰。
长寿是不假，但对比修士却不如，且限制也大，在这里练气就是找死
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