着明亮的灯光，苏念知道明亮的光线可以破坏人体的生物钟。
她坐起来吃掉了小圆面包，发现洗手池的龙头里面能放出水，她仔细闻了闻，发现没有异味之后，又喝了一些水龙头里的生水。
然后苏念就强迫自己躺到了床上，昼夜颠倒，没有足够的休息时间，会导致人头脑昏沉，思维混乱。
这一次绑架她的人手段很强，跟以前那些为了求财抢药的人完全不一样，苏念一方面寄希望于家里人尽快来救自己，另一方面也要寻找机会进行自救。
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