右，余厦气喘吁吁的双手撑在地面上，豆大的汗珠从额上滴落到地面上，身体还不停的颤抖着。
“没想到控制气息居然会这么累！”余厦抬起头，看向朴杰苦笑道。
朴杰摇了摇头，嘴角翘起一抹淡淡的弧度，淡然说道：“这也说明了你的根基一点都不扎实！”
“心能者从小便开始修练，控制气息和呼吸吐纳之法，都不过是最基础的修行。”
“由此可见，你的实力增长得太快，并不见得是什么好事。”
“就好比一个长跑运动员，连控制呼吸节奏都学不会的话，一旦参加比赛，必输无疑！”
听着朴杰的教训，余厦擦了擦额上的汗珠，双手拍了拍脸颊，重新盘坐到地上，随即长长的倒吸了一口
气，道：“我们继续！”
语音落地，一道气息从他身上爆发而出，朴杰发出的一句句短促而又一针见血的话音又再次响彻在场地里。
随着时间一分一秒从指间里流逝，经过一整天不眠不休的修练，余厦逐渐掌握了控制气息收放的窍门，朴杰的话音也开始转变成‘嗯、好、继续，很好’之类的短句，最终在朴杰一声‘可以了’的语音中，余厦结束了维持一整天的气息训练。
“仅仅只用了一天的时间，就能轻而易举的控制气息，这小子的修炼天赋确实有点吓人，难道这就是先天灵炁脉的优势吗？”
朴杰心中暗暗念叨了一句，看向余厦的目光里充满了不可思议。
余厦此时如同参加了一场全程马拉松似的，呈大字型躺在地上，大口大口的喘着粗气，衣衫早已被汗水浸湿，整个人看上去疲惫不堪。
余厦从地上撑坐起来，看着有些目光有些失神的朴杰，问道：“我这算合格了吗？”
闻听，朴杰顿时从思绪中抽离回到现实，点了点头，赞叹道：“不得不说，你的修炼天赋确实不错，看来我之前制定的特训计划，要做些相应调整才行。”
余厦一听，顿时来精神了，一股脑从地上爬了起来，活动着四肢，含笑道：“那你本来觉得我要花多久时间才能完成？”
朴杰扬起下巴看向余厦，道：“本来我是打算给你一个星期左右的时间，你现在一天就完成了，倒是有点出乎我的意料之外。”
“你先吃点东西吧，调整好最佳的状态，我们再进行下一步的训练。”
余厦随手从空间戒指里取出两枚源谷丹，抛了一枚给朴杰，随即看着自己手中的源谷丹，摇头叹息道
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