萧千离来到这里，实在是一个偶然。
这些时日，他除了每天在各个村落、城镇寻找可造之材之外，到了夜里就会苦练玄冰功，不断打磨那一口内家真气。
一直到前几天，他似有所感，丹田中的玄冰真气蠢蠢欲动，似乎有弹压不住的状态——这是他这段时间的不断积累，真气充足的表现所致。
惊喜之下，他远离村庄人群，来到这一望无尽的雪原之上，引动这天地之势，强行催动玄冰功，内息在任督二脉中不停运转，散发出幽幽寒气，与外界严寒渐渐合二为一。
在外界寒气与丹田内息相融的过程中，萧千离自身的玄冰真气也不断壮大，继而蔓延全身。这个时候，他将意识沉入系统中，先确定了自己的修为进度，接着取出了击杀高谨所获得的任务奖励——初级内功心法升级残页。
看着那散发着淡淡白光的残页，萧千离心念一动，那残页顿时分解成无数星星点点，煞是好看。
“请宿主选择一门初级内功心法升级。”
“玄冰功！”
下一刻，识海中那点点星光突然消失得无影无踪。
萧千离的额头上突然出现一丝淡淡白色云雾，仔细看去，那云雾中隐约有万点星光，包罗万千，种种玄妙之处，实非笔墨所能形容。
白雾渐渐散开，将萧千离笼罩其内，跟随着他一呼一吸的节奏，不断涌入他的周身三万六千个毛孔中。
刹那间，他只觉得自己体内的玄冰真气猛然震动起来，浑身经脉肌肉不断收缩膨胀，全身穴道之中，有一种难以名状的奇异跳动与缩胀频率吻合，这种难受的感觉，让萧千离险些呻吟出声。
幸好这阵奇异的感觉来得快、去得也快，不到片刻之间，萧千离只觉得通体舒泰，甚至经脉都感觉涨大了许多，血气流动旺盛，内力真气在丹田内急速转动，蓬蓬勃发，那团气旋进一步淬炼，渐渐凝聚成型，气旋中间最为聚集处，隐约化为一颗细如弹子般的朦胧气团。
“恭喜宿主，初级心法《玄冰功》升级到第三层。”
“原来这就是武侠小说里常常提到的内丹。”借着取巧，萧千离的《玄冰功》连跳两级，一举达到第三层境界，在心中大喜的同时也恍然大悟，忍不住自语道，“原来如此！体合于心，心合于气。只要《玄冰功》练到圆满境界，内丹也就彻底凝练而成。”
看着系统中代表自己的蓝色光团变得越发凝练，自己的修为评测也达到了炼己筑基高阶，萧千离不禁心中暗喜，
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