相信战力必然有质量上的提升。
“嗯，到时候基本的学习好，再按每个的的长处，做针对性的武器训练。”沈奕晨深知血肉之躯难扺武器，除了提升技术外，配上趁手的武器也是很重要的。
训练分为两组，零基础的何悦花和张琳琳为一组，而基础比较好的刘飞扬则和陈圆圆一组。
两组人在上午分段练习，一组到陈圆圆家中健身房做体能训练，而另一组则在过道跟着沈奕晨训练。
制定好训练时间后，陈圆圆给众人补充了一些物资，也把一部崭新的对讲机递给沈奕晨。
“晨哥，你会调台吗？”刘飞扬问道。
“没问题，你们频道号码都是几号？”沈奕晨问道。
“我私聊发你吧，晨哥你有啥事喊我一块干就好了。”这两个月刘飞扬都是十二楼唯一的男人，他看到沈奕晨比任何一个人还高兴。
“行，咱们多走动。”沈奕晨也乐意多个伴。
几人闲聊了几句后，沈奕晨和刘飞扬两人便决定外出走走。
而在家的几人便加紧把过道铺设训练场地，在过道靠近机电房的一边铺设了加厚的运动地垫。
(本章完)
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