和舒克给惊醒了，两个动物立即神采奕奕的跳了起来，开始活动开来。
耳鼻传过来了阵阵香气，杨帆的肚子立即咕噜噜的响了起来。
听到了里面的动静，豪哥过来查看，见到杨帆醒了，连忙招呼杨帆：“小帆，快来吃饭，我已经给你准备好了饭菜。”
杨帆确实也饿坏了，他随着豪哥来到饭桌前，见到上面摆了许多菜。
“这都是用你给的钱买的。”豪哥笑着说道。
杨帆也不客气，拿着碗筷就吃了起来，刚扒了两口，就听到大宝“汪汪汪”的抗议声。
于是杨帆挑了些肉菜放到了地上，让大宝和舒克吃。
“豪哥，你不能老住这样的地方呀？这条件也太差了。”杨帆说道。
“是呀，你说的对，我已经找好了新的地方，等到后天我就搬过去。”豪哥说道。
“对了，小帆，你去医院看了小幸，她怎么样了，另外，你今后有什么打算。”豪哥问道。
杨帆停下了碗筷，“她还是老样子，我准备去一趟沙口市，那里有一位高人朋友，我看看他能否能帮的上忙。”
“行，你有什么要准备的东西没有，你现在出去不方便，我可以去。”豪哥说道。
“没有关系，我今天暂时在你这里住，明天我就动身去沙口市。”杨帆还是觉得越早动身越好。
吃完了饭菜，豪哥去刷洗碗筷。
杨帆就又掏出了那个绸卷，接着看了起来。
据绸卷中记载凤凰九式总共有九招，虽然只有九招，可是每一招都威力巨大无比，而且需要极奇深厚的内功才能练成。
凤凰九式共有：
第一招：雏凤清声第二招：朝阳鸣凤第三招：凤凰于飞第四招：凤凰于飞第五招：凤凰来仪第六招：跨凤乘鸾第七招：百鸟朝凤第八招：浴火凤凰第九招：凤凰涅槃杨帆看了这九个招式，立即心旷神怡起来，这第一招雏凤清声是指幼小的凤凰刚刚出世，凭借着自身的力量发出第一声清啼，绸卷中记载，如果练成了第一招，就突破了人身常规，从人们的病弱之体，转换为凤凰的兽体，体质得到极大改变，成为一流高手。
而中间的第二招到第九招，每一个招式都代表着一个武学阶段，如果练成了凤凰九式，人的身体可以突破极限，能够在烈火中获得重生，能获得较之以前更强大的生命力，够常生不死。
“常生不死。”读到这里，杨帆的手不由得一抖，“啪”的一声，手中的绸卷掉到
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